呼吸防护用品的选用原则和注意事项_呼吸防护用品的使用应做到

呼吸防护用品的选用原则和注意事项_呼吸防护用品的使用应做到,第1张

春季给孩子呼吸道加件防护外套

  小儿感冒不要滥用抗生素

  在日常生活中,孩子的感冒有70%~80%是病毒引起的。但不少家长误认为感冒是一种炎症,要求医生使用头胞霉素、阿奇霉素等抗生素,更有的直接要求输液治疗。

  爸爸妈妈,抗生素在抗菌的同时也会对孩子产生危害--

  1.伤害孩子的消化系统,引起腹泻、厌食、营养吸收障碍。

  2.伤害孩子的免疫系统,造成患儿免疫功能下降,抗病能力下降。

  3.可导致孩子菌群失调,甚至对抗生素产生抗药性。

  所以,只有孩子并发了细菌性感染,出现高热持续不退、咽痛、咳嗽、黄痰、扁桃体化脓、血白细胞升高等症状,才可在医生的指导下使用抗生素治疗。

  孩子一般的感冒,只需加强护理,多休息,多饮水,注意保暖和环境通风,3~7天就可恢复健康。依靠孩子自身的抵抗力治愈感冒,孩子自身的免疫能力也会得到提高哦!

  别被呼吸道传染疾病击中

  早春时节是呼吸道传染病的好发季节,主要有流行性感冒、腮腺炎、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、传染性非典型肺炎、禽流感等,这些疾病大多为病毒性感染,主要通过空气飞沫和密切接触传播。孩子在幼儿园里过集体生活,特别容易相互传染,爸爸妈妈要好好帮孩子守住健康防线哦!

  生活习惯

  * 适度锻炼

  有父母担心,孩子运动后出汗容易受凉感冒,其实,出汗后及时擦干,问题就没有那么严重了。

  "生命在于运动",适宜的体育锻炼是预防疾病、增强体质的有效手段,可以到户外晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,还可选择游泳或慢跑。经常锻炼可以促使血液中的红细胞、白细胞和血红蛋白增加,有效改善心脏、血管、呼吸和消化器官的功能。

  当然,在刚开始锻炼时应该根据孩子的差异和具体情况进行,剧烈活动有可能带来过度疲劳,导致免疫力下降哦。

  * 科学洗漱

  所谓"病从口入",爸爸妈妈可要把好孩子的"手"这一关!要做到勤洗手:饭前、饭后、便前、便后、外出归来要洗手,挖鼻子揉眼睛前要洗手,挖耳朵擤鼻子后要洗手,临睡前也要洗手。每次洗手时,先擦药皂,再用流动的水冲洗。

  每天早上,让孩子坚持用冷水洗脸,锻炼他的耐寒能力,还可帮孩子按摩按摩鼻翼旁的迎香穴和四白穴。

  漱口可以冲洗口腔内寄留的细菌,所以,晨起和睡前,让孩子用盐开水漱漱口,效果也不错,记住,水温要与室温相当,不然孩子会厌恶漱口的。

  周围如果有流感病人,可以用生理盐水加几滴米醋给孩子滴鼻子,每天3~4次。

  * 空气流通

  新鲜的空气可以使人精神充沛,流通的空气可以有效稀释室内有毒有害物质的浓度,包括致病微生物的浓度。所以,在呼吸道传染疾病盛行的当下,爸爸妈妈要记得常常给家里换换气哦!每天至少开窗通风2次,每次30分钟。对了,在公共汽车上,也应适当开窗通风。

  1.黄芪鸽子(或童子鸡)汤

  作用:补气固表

  适用人群:体虚自汗、贫血、容易感冒的孩子

  材料:鸽子(或250克以内的童子鸡)1只、生黄芪10克、盐和黄酒少许

  做法

  1.洗净鸽子(或童子鸡),用纱布袋包好生黄芪。

  2.取一根细线,一端扎紧纱布袋口,另一端则绑在锅柄上。

  3.在锅中加适量水同煮,等鸽子(或童子鸡)煮熟后,拿出黄芪包。

  4.加入少许盐、黄酒调味,即可食用。

  服用方法:每周2次

  2.虫草红枣汤

  作用:滋肺补肾、稳定免疫力

  适宜人群:经常感冒咳嗽,尤其是哮喘的孩子

  材料:小枝冬虫夏草1根,红枣5枚

  做法:将冬虫夏草和红枣洗净后加水煮约15~30分钟即可。

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