婴儿吃肉太早的危害

宝宝吃肉太早的危害 宝宝吃肉太早的危害

宝宝吃肉过早，但消化器官还没有完全发育成熟，分泌的消化酶也少。所以消化能力弱，用肉容易拉肚子。

所以父母最好在宝宝七个月以后添加肉类补充剂。

### 宝宝吃肉种类的顺序

给宝宝吃肉的时候，首先要按照鱼-虾-鸡-猪肉-牛羊肉的流程来添加。

因为鱼的纤维最细，而且鱼的脂肪多为多不饱和脂肪酸，比较容易消化，所以要先给宝宝尝尝。吃过鱼后，可以尝试虾、鸡等。我最后吃的是牛羊肉，因为这两种肉最难消化。从健康角度来说，肉类的顺序大致是:鱼虾-鸡鸭-牛羊-猪。

### 宝宝吃肉的顺序

给宝宝吃肉。最好经历肉汤-肉酱-肉粒-肉块的过程。

我之所以先给宝宝喝肉汤，是为了防止宝宝过敏。当马宝准备给宝宝吃肉，或者打算再给宝宝吃一次肉类食物的时候，可以先煮点肉汤，让宝宝先喝几口，然后观察两天。确定宝宝不过敏后，做肉酱给宝宝吃。刚开始做肉酱的时候，可以多加蔬菜酱、米粉等。，含肉量少，从而帮助宝宝的肠胃平稳过渡到吃肉阶段。