护肤的第一步是清洁。秋天更凉爽。一般情况下,一周给宝宝洗一两次澡比较合适。
具体表现:
1。用温水清洗宝宝的手和脸。水温不要太高,用手摸你妈能感觉到温暖。如果发现宝宝的小手和小脸特别脏,可以用一些清洁用品。
2。另外,给宝宝洗脸洗澡太频繁也不好,尤其是对3个月以后的宝宝。由于他体内的激素水平下降,频繁的洗涤会洗掉具有保护作用的皮脂,容易造成宝宝皮肤干燥,进而出现红肿、瘙痒的症状。
### 选购合适的护肤品
常见的宝宝专用保湿产品分为三种:乳液(乳液)、润肤霜、保湿霜。
具体分析:
1。乳液一般含有天然保湿成分,能有效滋润宝宝肌肤;润肤霜一般含有保湿因子,是秋冬最常用的护肤品。
2。保湿油含有天然矿物油,能更有效地防止皲裂,滋润肌肤。 你要选择天然无刺激的婴儿护肤品。
3。婴儿护肤品最好不要频繁更换品牌,以免出现皮肤过敏等不适症状。
### 口唇保湿
保湿是宝宝口腔护理的关键。
具体表现:
1。如果发现宝宝嘴唇干裂,可以用湿热的毛巾敷在宝宝的嘴唇上,让嘴唇的黏膜充分吸收水分,然后涂一些润唇膏或香油。
2。秋季要注意给宝宝多喝温水。还可以适当补充维生素B2和维生素C。
3。如果看到宝宝频繁舔嘴唇,家长要及时制止,告诉他这样做会让嘴唇干裂得更厉害。
### 透气内衣
选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。
具体表现:
1。为了保证宝宝的皮肤健康,防止各种过敏现象,宝宝贴身衣物的选择非常重要。穿脱方便的棉质衣服是最好的选择;
2。宽松的衣服可以保持宝宝皮肤呼吸顺畅,而紧身内衣会让宝宝感到不适,阻碍皮肤的健康呼吸。
### 饮食调理
外在的护肤做好了,内在的饮食调养也很重要。
具体表现:
1。一般来说,挑食不爱吃水果蔬菜的宝宝更容易皮肤粗糙发痒。
2。要调节良好的体内机体环境,首先要纠正宝宝的饮食习惯,改变宝宝吃零食的习惯,尽量少吃或不吃。
3。其次,尽量培养宝宝对水果和蔬菜的兴趣,尽量多想办法让孩子喜欢吃蔬菜,比如用蔬菜做包子、饺子的馅料。一般宝宝不会拒绝。
4。此外,您应该在孩子的每周饮食中添加胡萝卜等营养食物。经常给宝宝吃这些食物,可以有效补充维生素。
5。如果明确宝宝缺乏维生素,可以在医生的指导下给宝宝补充药物。
### 空气保湿
秋冬季节,尤其是室内供暖后,屋内空空气过于干燥,也会造成皮肤干燥。所以,尽量使用加湿器,或者在屋内放置几盆清水,增加屋内湿度。
建议:
1。秋季出门前,在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背、臀部等,用一些婴儿油或润肤剂擦拭宝宝的皮肤。不一定要太厚,但一定要擦到该擦的地方。
2。另外,也要避免出门前几分钟匆忙给孩子擦润肤霜。这个时候保湿霜一接触冷风,很快就会蒸发,失去润肤效果。
正确的做法是:
出门前半小时涂保湿霜。这样保湿霜会被充分吸收,宝宝皮肤本身也会分泌一些油脂,从而达到最佳的保湿效果。
预防策略:
1。务必在宝宝裸露的皮肤上涂抹儿童专用润肤剂。
2。多吃含维生素A和维生素B的食物,如蛋黄、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
3。风力大的时候尽量不要出门,避免宝宝皮肤长时间暴露在空空气中。
4。在房间里放一个加湿器,或者放一盆清水和毛巾晾干,增加空空气的湿度。
### 提醒:秋季护肤常见小误区
误区一:误用成人痱子粉
家长经常往孩子身上撒一些痱子粉,但如果误用成人痱子粉,会危害婴幼儿的健康。因为成人痱子粉和儿童痱子粉含有不同的药物和剂量。
成人痱子粉中薄荷脑和樟脑(或冰片)的含量是儿童痱子粉的3-4倍;硫升华10倍以上;对皮肤刺激性很大的水杨酸是两倍。
尤其是成人痱子粉中含有硼酸,但儿童痱子粉中禁用。如果给宝宝误用成人痱子粉,会发生中毒,引起恶心呕吐、皮肤红斑、抽搐、排尿异常。
误区二:给宝宝化妆
很多妈妈喜欢给宝宝涂口红和胭脂,但是化妆品通常都含铅。铅对儿童的最大危害是对大脑的毒害。
长期接触铅会影响孩子的记忆力、语言运动能力和学习能力。如果不及早进行预防和治疗,会造成永久性的、不可逆的脑损伤,导致智力低下。
误区三:饰品,最好少穿
很多婴儿被蛰,被铁链锁,终身监禁。其实宝宝皮肤角质层薄,血管丰富。
当孩子的皮肤接触到镀镍等金属的饰品时,这些物品不仅强烈刺激宝宝的皮肤,还容易引起接触性皮炎。
佩戴饰品会损害孩子的健康,还是少戴为好。
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