新生儿秋天可以放在窗台上,也可以经常抱在户外晒太阳。“日光浴”是孩子健康成长的“催化剂”。
秋冬季节,适合晒太阳的时间段有三个:第一,早上7-9点。
### 新生儿秋季晒太阳几点合适:上午9~10时
这段时间的照射特点是紫外线中有大量的A束成分。这个时候是体内储备维生素D的好时机。同时还能促进肠道对钙磷的吸收,有利于促进骨骼的正常钙化。
如果宝宝比较小,可以打开窗户或者在站台上晒太阳,但是不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风,经常让宝宝隔着玻璃晒太阳。难道不知道紫外线对玻璃的穿透力很弱,大部分紫外线被阻挡在外,从而降低了阳光的功效。
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