孩子发脾气应该怎么办

孩子发脾气时怎么处理

当你的孩子发脾气的时候，家长该怎么办？如何处理孩子的情绪问题是关键，处理孩子脾气的方式会直接影响他一生的成功和幸福。

前几天有个同学来找我，说他儿子2岁多了，特别容易发脾气。有什么好办法吗？

我跟同学解释说，孩子到了这个年纪很容易发脾气，然后我给他想了几个应对策略。事情就这样结束了。但是这几天我在听蒙台梭利的课的时候，听到了这句话。

“幼儿教育不仅仅是为一个孩子上小学做准备，更是为他的一生打下基础。”

于是我就想，从培养孩子性格和情商的角度，能解决孩子发脾气的问题吗？

于是我复习了书籍，查了资料，结合和样本相处的过程，总结了以下方法。

希望能给身为家长的你一些帮助和启发。

01为什么孩子容易发脾气？

与大多数父母的想法相反，更小的孩子发脾气不是任性，而是健康的标志。

孩子为什么会发脾气？

因为他要独立，要自由探索，所以我们大人处处管着他。

因为他低估了自己的能力，以为自己无所不能，结果却处处碰壁。

因为他太小了，还不能理解和控制自己的情绪，也不善于用语言表达自己。

所以发脾气是他唯一的选择。

爸爸妈妈不要太着急。

孩子发脾气不是我们的错，也不是孩子的错。只是成长的必经阶段，可以和孩子一起度过。

在这个过程中，我们越理解孩子，给他更多的支持，他就能越早从“情绪怪兽”进化为“情绪管理专家”。

02你可以在孩子心情好的时候这样做

怎样才能帮助孩子快速进化？

在这里，我想和大家分享4个步骤和1张图。

第一步:用身体接触帮助孩子冷静下来

当孩子发脾气的时候，我们首先要做的就是帮助他迅速冷静下来。

不然他心情不好的时候就听不到你说话了。

国外有一种流行的方法，叫做“安静打断法”。

具体做法是在家里设立一个安静的角落，不受干扰。当孩子发脾气时，让他在里面呆几分钟。他冷静下来才能出来。

这个时候你可以和他讨论“为什么非要想一想，你做错了什么，下次怎么办”之类的问题。

虽然这个方法既科学又有效，甚至被美国儿科学会推荐，但是小洋马还是不太喜欢这个方法。

原因是我们自己生气的时候，非常容易用错这种方法，把“安抚孩子”变成了一种残酷的惩罚。

小孩子冷静下来也是一样的。我推荐另一种方法——拥抱。

尤其是年纪小的孩子，脾气不算狠，伤害也不大。

当你在他心里受挫，不知道怎么表达的时候，给他一个温暖的拥抱，孩子就会被温暖。

肢体接触不仅可以帮助孩子迅速冷静下来，还可以连接我们的心灵，让孩子知道妈妈理解你，我们是站在同一战线的。

这个时候我们能说什么，孩子就不会那么抵触了。

孩子抗拒你的拥抱也没关系。

我们可以蹲下来，牵着他的手，摸着他的背，然后静静的陪着他。

刚才对江做了嗯嗯啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊？

没有训斥，没有说教，只有陪伴。

第二步:帮助孩子表达情绪

“玩具找不到你会难过吗？”

帮助孩子表达自己的感受。一方面，孩子会觉得被理解，这会让他感觉好很多，负面情绪也会消散得更快。

另一方面，给孩子的情绪起个名字，也是帮助孩子认识自己的情绪，学会表达情绪的过程。

作为父母，一定要明白，孩子的情绪没有对错，只有不恰当的行为才是错的。

只有我们无条件地接受孩子的情绪，孩子才能学会与自己的负面情绪相处，并以同样的方式对待我们。

当你伤心哭泣的时候，你是希望孩子过来抱抱你，静静地陪着你，还是希望他冷冷地说一句“别哭了，哭有什么用”？

第三步:找到比发脾气更有用的事情

前面说过，孩子发脾气是因为没有办法，就像我们在孩子不听话的时候对孩子发脾气一样。

所以解决孩子的问题是唯一一劳永逸的方法。

小杨发脾气的时候，我总是鼓励他用语言表达自己的难处。

“你这样发脾气，妈妈不理解你。你能告诉我你想做什么吗？”

如果小方能明确告诉我他想做什么，他想让我做什么，我会立马表扬他。

“嗯，你说的很清楚了，妈妈也明白你的意思。”

再比如，孩子发脾气是因为我们的限制——不吃糖。我们可以用以下方法来解决。

1。说出自己的感受，表明自己的理解——小杨很喜欢吃糖，不吃很难受吧？

2。简单解释一下原因——吃糖会让你蛀牙，让你经常生病。你生病的时候不喜欢吃药吧？(多吃糖真的会降低孩子免疫力)

3。和孩子一起制定规则，并严格执行——我们约定，每天放学后，你可以吃一颗糖。你觉得可以吗？

4。给孩子找个替代品——你今天已经吃糖了，不能再吃了。但是你可以喝一杯甜酸奶。你想要草莓还是黄桃？

和孩子一起寻找解决他问题的方法，不仅可以减少孩子发脾气的次数，还可以教会他积极的思维方式。

遇到问题，解决问题的时候，不要把时间花在抱怨、责备、发泄情绪上，这样的孩子会更容易成功，幸福感更强。

第四步:用补偿代替惩罚

这是小杨妈妈非常看重的一点。

当孩子发脾气的时候，如果他(她)表现得不恰当，比如扔玩具、打人、说狠话，我们通常的做法是惩罚孩子。

但是惩罚真的能让孩子改邪归正吗？

神奇的岁月这本书里有这么一句话。

孩子的惩罚会减轻他们对错误行为的内疚。他们认为“惩罚”可以抵消自己的“罪行”，可以心安理得地重蹈覆辙。

想想我们小时候。

当我们犯错的时候，如果父母耐心的和我们讲道理，我们会有负罪感，觉得自己辜负了他们。

但是如果我们的父母打骂我们，说一些伤害我们自尊的话，即使我们知道自己错了，我们也不会承认错误，更不会去改变。

因为对父母的怨恨，我们的愧疚被抵消了。

其实孩子受不受罚并不重要。重要的是他能从错误中吸取教训，将来做得更好。

所以我建议孩子弥补自己的错误，为自己的行为负责。这是他应该承受的结果。

比如孩子一生气就把玩具扔了。我们可以鼓励孩子们修理玩具。

如果真的搞定了，孩子会很有成就感。

“虽然扔玩具是不对的，但是我能把它修好真是太神奇了。”

即使修不好，孩子也能从中学会负责任的态度。

再举个例子，如果孩子把家里的东西弄坏了，我们可以让他做家务赚零花钱，用赚到的钱买个新的。

如果孩子生气的时候打人，我们可以说，

“你伤害了我。我很难过，不想和你玩。”

“但是如果你能帮我擦，那我们还是好朋友。”

永远不要一边惩罚孩子，一边为孩子做他应该做的一切，这样孩子下次除了怨恨你，犯错之外，不会改变什么。

我们为孩子做的一切都会开花结果

最后给大家分享一张图——5步情绪控制法。

我们可以打印出来，贴在家里明显的地方。

当大人或小孩觉得自己控制不了情绪的时候，就上这张图，按照这5个步骤，让自己冷静下来。

蒙台梭利说，

“我们对孩子做的一切都会有结果。不仅影响他的一生，也决定他的一生。”

当孩子发脾气时，我们理解他。他会亲近我们，愿意倾听我们。

当我们指责他的时候，他会捂住耳朵疏远我们。

当我们惩罚他的时候，他会心生怨恨，永远不会改错。

我们给他一个弥补的机会，他会重新树立信心，学会承担责任。

你想要什么样的孩子，就用相应的方式对待他。

总有一天他长大了，也会用同样的方式回报我们。