小儿盗汗食疗方

治疗小儿盗汗偏方大全 治疗小儿盗汗偏方大全：泥鳅鱼汤

练习:

取一条泥鳅鱼，重 200~250g，用温水洗净，去除粘液、头、尾及内脏；锅中加入适量植物油，油热后将鱼煎至黄色，再加入适量水，小火煨半碗左右的汤，加入少许盐，关火，最后给孩子汤和肉。

功效:

### 治疗小儿盗汗偏方大全：木耳大枣汤

练习:

黑木耳、大枣各15g，冰糖适量。将黑木耳、大枣用冷水浸泡1小时，然后大火煎半小时。吃的时候把冰糖，甚至木耳，枣，汤一起放，一天一个食材。

功效:

医学上所说的盗汗多为虚汗，以阴虚最为常见。黑木耳、大枣有滋阴养心、安神定志的功效。经常使用有助于缓解盗汗症状。

### 治疗小儿盗汗偏方大全：黑豆小麦汤

练习:

取黑豆50g，小麦30g，莲子15g，红枣10枚，冰糖适量。将黑豆、小麦分别洗净，煮至黑豆熟透后取药汁，莲子、红枣煮至熟透，加入适量冰糖调味。

功效:

黑豆含有丰富的维生素，其中E、B族维生素含量最高；小麦粉主要用于补中，益气通脉，调和五脏，调理经络。炒一碗小麦粉和汤止泻。

### 治疗小儿盗汗偏方大全：牛奶土豆泥

练习:

土豆洗净，去皮，切成小块，放入锅中加水煮20~40分钟，或放入笼中蒸30分钟。煮熟后取出，去皮，放入碗中，用勺子压成泥状，加入熟牛奶，搅拌均匀，就成了牛奶土豆泥。

功效:

这种食物含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素。牛奶中还含有维生素D，有利于钙的吸收，有利于宝宝的生长发育。

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