孩子视力的发展也一定是很多家长非常关心的问题。官方统计显示,截至今年6月,中国近视人数已超过4.5亿。那么应该怎么保护孩子的眼睛呢?孩子的眼睛适合什么样的光线?让我们来看看!
目前小学生、初中生、高中生、大学生近视比例分别为45.7%、74.4%、83.3%、87.7%。
除了从小培养孩子的用眼习惯,尽可能晚的让孩子接触电子产品,我们家的各种照明设备其实对孩子的视力发育有着至关重要的影响。
什么样的光线对眼睛比较好?
其实答案很简单,就是自然光。
坚持户外活动的孩子,眼睛发育会明显好于常年呆在家里的孩子。
然而,无论自然光多么好,我们的生活和学习基本都是在室内完成的。那么怎样才能创造一个最适合孩子学习和研究的环境呢?
当然是从光源找答案。
自然光的特点是能覆盖最广的光谱,即“红橙黄绿蓝紫”,各种颜色都比较均匀。
在选择照明产品时,也需要遵循以上原则。边肖将用市场上最常见的一些产品来解释它!
白炽灯
是最普通的灯泡,以前家家户户都能看到。
白炽灯虽然常见,但其光源几乎覆盖了所有可见光,接近自然光。是孩子读书学习的好选择。当然不能不说缺点,就是耗电。白炽灯耗能大,使用寿命短,在市场上几乎已经销声匿迹。
白炽灯
卤素灯
卤素灯是升级的白织灯。
它的光源基本覆盖了整个自然光。它的覆盖范围甚至比白织灯更广,也更亮。许多汽车前灯使用这种光源。
所以这种灯基本能满足我们对光源的要求,价格也不贵。
缺点和白炽灯一样,耗电散热。
不过,和孩子的视力比起来,这点电费应该不算什么吧?
卤素灯
日光灯
是过去很多家庭使用的日光灯。
虽然名字叫荧光灯,但实际产生的光源是偏绿偏灰的,所以很少用于研究光源。
日光灯
节能灯
节能灯是自带镇流器的紧凑型荧光灯。这种光源的优点是节能,不会散发大量的热量。
但是节能灯发出的各种颜色白光强度极不均匀。
虽然我们都可以看到白色,但是节能灯的白光和白炽灯、卤素灯的白光是不一样的。前两者的白光比节能灯更均匀、饱满、自然,而节能灯产生的白光光谱更冷。
如果只是作为家庭的普通照明完全没有问题,但是不建议作为孩子的学习照明。
节能灯
LED灯
最后一个是LED光源,也就是发光二极管。
它的特点是节能,散热小,能发出非常纯净的单色光。
然而这种光源发出白光并不容易。它的白光是由红、绿、蓝三原色以不同的比例显示出来的。
结果这个光源的问题有点类似节能灯的问题。各种颜色的光强度分布不均匀,不适合儿童书房照明。
LED灯
说了这么多,还是选出本次比赛的冠军吧!
就是那个卤素灯!
覆盖所有可见光,亮度更高,强度分布更均匀,更有利于保护儿童视力。
不过,为了孩子的眼睛发育,明天至少两个小时的户外活动还是有必要的。毕竟人工光源再好,也只能接近自然光。
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