痔疮老是出血怎么办

痔疮出血怎么办 痔疮出血怎么办：控制饮食

1。控制盐的摄入:过多的盐会使液体在循环系统中停滞，容易引起肛门等处的静脉膨出。

2。避免某些食物和饮料:有些食物虽然不会加重痔疮，但可能会引起进一步瘙痒，加重排便时的肛门不适。比如咖啡、辛辣食物、啤酒、可乐都不要过量。

3。就拿亚麻籽油来说:亚麻籽油可以软化粪便。每天服用1~2汤匙。

4。多吃深色蔬菜:维生素K对出血性痔疮有效，其来源全是白菜等深绿色叶类蔬菜。

5。补充营养:适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素B6和维生素B12。

### 痔疮出血怎么办：养成良好的排便习惯

1。不要在马桶上蹲太久。每次坐在马桶上最好不要超过3分钟，尤其不要边排便边看书。这是一个非常不好的习惯。

2。排便完毕，轻轻清洁肛门是非常重要的。有些卫生纸很粗糙，有些则含有刺激性化学物质。应该用白色无味的卫生纸。

### 痔疮出血怎么办：生活习惯

1。千万不要久坐不动。如果需要工作或学习，每小时至少要起身活动5分钟。

2。尽量不要提重物，因为提重物或做剧烈运动时，就像排便时用力过猛一样，会导致痔疮症状加重。

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