孩子脾气坏臭 竟是营养出了问题

孩子脾气坏臭竟是营养出了问题 不少小朋友的脾气大得很，十分多变，常一言不合就发怒，暴躁起来。其实，除了天生气质、情绪管理等因素，还可能是因为宝宝营养补充不足影响了他的性格。下面让我们来看看这究竟是怎么回事。

碳水化合物

这是维持人类活动的重要能量。如果孩子身体缺乏，会让他的情绪波动很大。也就是说，他开心的时候会得意忘形，但是失意的时候会很沮丧，很难走出来。

蛋白质

如果孩子缺乏这种养分，很可能会缺乏勇气和自信，成为自卑和自满的矛盾体。这是因为身体的战斗力取决于蛋白质的数量，抗压能力也会受到影响。所以，如果你发现孩子胃口不好，缺乏勇气和自信，基本可以确定他有体内蛋白质缺乏的问题。

脂肪

这也是人体必需的营养素。孩子有必要适量服用，否则会妨碍身体健康和正常发育。一般来说，体内缺少这种营养的孩子，喜欢抱怨，喜欢逃避现实。

维生素

(1)VA:缺乏这种维生素会影响人体的粘膜组织，可使人体的免疫系统变得脆弱和敏感。这样的孩子往往爱挑毛病。

(2)VB:缺乏这种维生素的孩子容易患很多疾病，比如心理疾病。这样的孩子往往显得焦躁不安，甚至抑郁。

(3)VC:人体如果缺乏这种维生素，往往会出现各种过敏状况，包括情绪。纠缠不清的炎症会让孩子的身体非常敏感，经常引起不适，进而蔓延到心理，形成应激模式。

(4)VE:能保护心血管系统。如果儿童缺乏这种维生素，他们更容易患心血管疾病。众所周知，身体不适会导致情绪烦躁，孩子可能因此形成不良性格。如果这种情况需要及时补充VE，单靠教育很难改善。

原来孩子性格不好可能是体内营养不足造成的。所以，如果你发现你的孩子缺乏哪些营养素，请赶紧补充。