人体的正常体温是36.5℃。孩子的体温通常较高,但如果超过37.5℃,我们就可以“怀疑”宝宝发烧了。这个温度通常是指口腔温度,但是测量温度的地方很多,对发烧的定义也会有所不同。
小儿发热的具体定义如下:
口腔温度37.5℃以上(含);耳温37.5℃以上(含);腋温37℃以上(含);背温36.8℃以上(含);肛温38℃以上(含)。
### 小儿发烧的原因
1。外界因素:孩子的体温受外界环境的影响,比如穿太多衣服,喝水太少,热天室内空气不流通空。
2。内因:生病、感冒、气管炎、咽喉炎或其他疾病。
3。其他因素:如接种疫苗,包括麻疹、霍乱、白喉、咳嗽、破伤风、中暑、外伤感染等。
4。其他疾病:一些恶性肿瘤,如白血病、恶性淋巴瘤、败血症、肺结核等,也可能导致孩子长期发烧。
### 小儿发烧物理降温
孩子发烧,可以先用物理降温。
1。用温水洗澡
洗澡可以帮助散热。给宝宝洗个热水澡可以帮助宝宝降温。温水浴适用于所有发烧的宝宝,水温应调节在27~37摄氏度。
2、用酒精搓澡
酒精可以扩张血管,蒸发时会带走大量热量,可以用来帮助婴幼儿发烧时降温。
具体方法:准备100ml75%的酒精,加入等量的温水,温度保持在27~37摄氏度左右。不要过冷,否则会引起肌肉收缩,使热量再次上升。洗澡时,将毛巾或手帕浸在配制好的溶液中。可以从脖子一侧开始,从上到下沿着手臂外侧抹到手背,再从腋下沿着上臂内侧往下抹到手掌。擦完一面后,用同样的方法擦另一面。
3。冷敷和湿敷头部
用20℃-30℃的冷水浸泡软毛巾,轻轻挤压使其不滴水,折叠后放在额头上,每3-5分钟更换一次。
4。多喝水
孩子发烧后,不要随便吃药。你可以让他多喝水,补充体液,增加尿量,促进体内毒素排出。
孩子发烧38.5度以下,家长应选择物理降温。如果孩子发烧超过38.5度,只能吃退烧药。他们每次吃药,应该间隔4-6个小时。但有热性惊厥史的孩子可以主动退烧。在服用退烧药的同时,也要给孩子做物理降温退烧。
常见的退烧药有水剂、含片、栓剂、注射剂。可根据儿童年龄选择合适的剂型。
一般来说,水性退烧药比较温和,适合一岁前的孩子服用。最常见的是含扑热息痛的糖浆,如小儿美林糖浆、小儿百肤宁滴剂等。
2岁以上的孩子,最好服用口服液退烧药。对于大一点的孩子,可以用药片。这种水果味的咀嚼片和饼干一样,一般不会被孩子排斥。
注意:阿司匹林等退烧药对儿童有很大的刺激性和副作用,不建议使用。
儿童常用退烧药有:对乙酰氨基酚(百服易、泰诺等。)和布洛芬(陈宫再新,美林)。
对乙酰氨基酚(也称为扑热息痛)
用法:10-15mg/kg体重,每4小时一次,每24小时不超过5次。
优点:吸收迅速、完全,口服后30分钟内即可产生解热作用。副作用相对较小,对胃肠道基本无刺激,对血小板功能和凝血功能无影响,无肾毒性,安全性相对较高。对于2 岁以下的儿童,医生通常习惯使用这种药物。而且可以和牛奶、果汁一起服用。
缺点:虽然退烧效果快,但控温时间比其他药物短,控制发热时间在2-4小时左右。
布洛芬
用法:可用于婴幼儿退烧,缓解感冒、流感等引起的轻度头痛、咽喉痛、牙痛等。根据体重5-10mg/kg,必要时可每6-8小时重复使用一次,每24小时不超过4次。
优点:它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的两种退烧药,也是比较安全的退烧药。其优点是退热稳定持久,平均退热时间约6小时,最长可达8小时。而且对39℃以上的高热有比对乙酰氨基酚更好的退热效果。
缺点:有轻度胃肠不适,偶见皮疹和耳鸣,头痛,影响凝血功能,转移酶升高等。还有胃肠道出血加重溃疡的报道。另据报道,它在脱水、低血容量和低心输出量状态下偶尔会引起可逆性肾脏损害,过量可能会产生中枢神经系统抑制和癫痫发作等副作用。所以一般用于3岁以上高热儿童。
### 小儿发烧注意事项
1。38.5℃以下无所谓,但也不能掉以轻心。随时观察孩子的精神状态,随时测量孩子的体温,经常给孩子喂水。不要给孩子穿太多衣服。要保持室内通风,6个月后,宝宝家里要准备退烧药。
2。当温度在38.5℃至39.5℃之间时,按照说明服用退烧药。服药10分钟后,给孩子加衣服。半小时后,脱下多余的衣服,用温水擦拭孩子的身体,你会看到汗马上就出来了。这个时候,孩子的体温会慢慢下降。
3。发烧本身就说明孩子体内有病毒,孩子也在抵抗病毒。一次,解决不了问题。4-6小时内温度会再次升高,可以继续上一步2。4-6次后,孩子的体温就控制住了。
4。密切观察病情:定期测量体温、脉搏和呼吸。体温测量可分为三种方式:口腔、肛门和腋下。腋下测量干净、方便、安全,最适合家庭使用。
5。如果发烧39.5℃以上,一定要去医院。4-8小时内不会有脑损伤,但时间越长,对孩子越不利。这个时候可以用酒精擦拭孩子的手掌和脚底,但是不能多擦。这种方法可以快速降温。如果没有酒精,可以直接用自来水擦拭孩子的身体,然后马上去医院。
### 小儿发烧吃什么食物
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡易消化的流质或半流质食物为主,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、汤面等。
1。绿豆汤:将绿豆放入水中煮沸,然后加入适量的糖或盐。绿豆具有清热解毒、祛暑的功效,富含水分和营养。
2。新鲜果汁。鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质和碳水化合物,只有少量的植物蛋白容易吸收。夏天可以喝西瓜汁,秋冬可以喝鲜梨汁或橙汁。
3。牛奶。牛奶可以供给孩子一定的蛋白质,一些米汤可以供给一些碳水化合物。
注意:儿童发热期间,不宜吃太咸、太甜、太油腻的海鲜或菜肴,以免引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。
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