婴幼儿食物过敏后果很严重！该怎么预防呢？

婴幼儿食物过敏后果很严重！该怎么预防呢？

很多家长，对孩子的食物过敏知之甚少，把孩子的过敏反应当成其他疾病。效果不好，他们的孩子也遭罪。

仍有少数患儿出现严重过敏反应，如性休克甚至死亡。父母了解食物过敏是非常重要的。

2009年调查显示，重庆市儿童食物过敏患病率约为7%~9.2%；儿童食物过敏在欧美更为常见。在过去的10年里，食物过敏儿童的患病率增加了 18%。

宝宝食物过敏怎么办？例如，如果宝宝在食用一些辅食后6小时内出现以下症状或不适，家长就需要怀疑宝宝是否过敏:

皮肤瘙痒:皮肤出现大小不一的红斑或皮疹(多在面部、颈部、耳部)。有些人可能会出现类似蚊虫叮咬的丘疹，而另一些人则表现为皮肤干燥和潮红。也有可能是宝宝原有的湿疹症状加重。

胃肠道反应:恶心、呕吐(如经常吐奶)、腹痛(哭闹不安)、便秘、腹泻、水样便等。

口眼:嘴唇红肿，舌头溃烂。婴儿会哭闹，拒绝进食。一些婴儿可能会表现出揉眼睛、流泪、眼睛充血和周围皮肤发红。

呼吸道症状:有类似感冒的症状，比如揉鼻子(鼻子痒)、打喷嚏、流鼻涕。也有可能出现咳嗽(阵发性干咳，夜间更明显)、气短，甚至呼吸困难(必须马上看医院)。

一般情况:也有比较爱哭的宝宝，看起来没精力没力气，总想睡觉。大一点的孩子会说头疼或者表现出各种情绪问题；长期表现也可能是体重不增甚至减，身高增长缓慢等。

这个时候我该怎么办？我一定叫了医生。一般来说，医生会给出以下建议:

避免过敏食物

首先，当然是必须立即停止给宝宝吃过敏食物和含有过敏食物的相关食物。但是，轻度过敏的儿童可以先停止进食，三个月后再尝试，看看是否需要继续避免该食物。

对症治疗

专科医生诊断出宝宝食物过敏后，会根据宝宝症状的严重程度和身体受损程度给予对症治疗。

食物替代

如果是牛奶过敏，应该继续母乳喂养，或者根据情况更换为深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶；不建议使用豆蛋白或羊奶等配方奶粉。

限制哺乳母亲的饮食

限制哺乳期妈妈的饮食对孩子过敏症状有影响吗？统计学上没有明显差异，但在临床上有时是有效的。你可以试试。

必须提醒的是，家长不能仅凭过敏原检测结果来判断宝宝是否对食物过敏。

因为这个时候给宝宝严格禁食食物可能是不必要的，会影响宝宝的生长发育。

一般过敏原检测的阴性或阳性结果仅供参考，应由专家综合判断决定。

另外提醒大家，对于食物过敏的婴幼儿，不建议进行脱敏治疗。目前不推荐使用脱敏疗法，因为其疗效不确定且缺乏安全性。

小宝宝更容易食物过敏？根据过敏门诊的统计，食物过敏的患者主要集中在儿童，尤其是两岁以下的婴幼儿。

其主要原因是:

免疫系统不成熟:儿童的免疫系统尚未成熟，更容易对外来蛋白质(来自体外的蛋白质成分)过敏。

食品成分太复杂:食品的品种和成分越来越丰富复杂，食品调味剂和添加剂种类繁多，如各种防腐剂、色素、防腐剂、抗氧化剂、香料等。，都出现了，这无疑会增加宝宝的过敏率。

遗传因素:如果父母一方或双方有过敏性疾病，食物过敏的概率会大大增加。

如何预防食物过敏？以下方法可以帮助2岁以下的宝宝预防食物过敏。让我们一起来学习它们吧！

1。国内外母乳喂养专家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的有效方法之一。对于有过敏家族史的婴儿，建议在一岁以内坚持母乳喂养。

母乳中含有多种免疫球蛋白，对预防过敏有好处。

2。添加辅食要慎重。我们曾经有一篇文章专门说过(点击阅读)。为了防止宝宝过敏，以下措施很重要:

及时补充:不早于17周，不晚于6个月，否则可能增加过敏风险；

分开添加:婴幼儿添加新食品时，一定要分开添加，避免多种新食品一起添加；

逐渐增加量:每添加一种新的食物，从少量开始，方便观察宝宝是否有过敏反应；

试探性补充:给宝宝尝试一种新的食物时，宝宝通常会拒绝进食，不配合。这是宝宝的防御本能。可以停喂3 天左右再试。如果宝宝一直拒绝某些食物，也要考虑食物过敏的可能。

3。将一些食物彻底煮熟，加热煮熟后其致敏性会降低。

4。减少添加剂。尽量避免给宝宝喂含有防腐剂、防腐剂等添加剂的食物。

这些物质可能会引起宝宝过敏，但并不提供营养，我们可以有选择地避开。

5。两岁以内写食物日记，记录宝宝新添加食物的名称和时间。如果有必要(比如出现什么症状的时候)，可以拿出来对比。

我不能再吃过敏的食物了吗？如果宝宝明显对牛奶过敏，首先应该避免牛奶，可以使用其他替代奶源，如氨基酸配方奶粉、低敏奶粉等。

但是很多家长可能会发现，随着宝宝慢慢长大，在避免过敏食物一定时间(比如3~4岁)后，可以逐渐重新食用一些以前过敏的食物，不再有不适症状。

其实宝宝对某些食物过敏是可以“自愈”的。这是因为身体已经产生了耐受性，比如奶。

但是，宝宝对海鲜、花生、坚果的过敏可能会持续一生。

不同过敏史的机制尚不清楚，可能与胃肠免疫系统有关。

如果你想确定自己对某种食物是否仍然过敏，可以每1~2年左右复查一次过敏原检测，帮助你判断。