小宝宝睡觉突然抖一下

宝宝睡觉突然抖一下的原因 大脑发育还不完善

宝宝大脑的神经系统，发育还不够完善，大脑对四肢的控制还不够好。有些因素，比如睡觉时做梦，会晃动。

### 有可能是吃的过饱

有些宝贝妈妈有晚上喂它们睡觉的习惯。婴儿吃得太多就会睡着。胃里的食物还没有完全消化，脑神经还处于兴奋状态。睡眠质量差也会导致宝宝动。

### 卧室里光线太强

一个人睡觉的时候，光线会让睡着的人感到不安，尤其是宝宝。

太强的光线会影响宝宝的睡眠，即使入睡也会降低睡眠质量。

### 生病

如果摇晃发生的过于频繁，建议家长去医院给孩子做检查。

因为医学表明，寄生虫、佝偻病、贫血等疾病也会在孩子的睡眠中表现出这个问题。