1。不要经常用手抠鼻子,以免损伤鼻粘膜。每天用温和的生理盐水冲洗鼻腔,浸泡软化痂,取出。
2。每天搓鼻或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下搓鼻翼数次,用食指旋转按摩“项英”穴数次,加强鼻内血液循环。
3。保护鼻粘膜,气候干燥时,外出要戴口罩。
4。复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等。滴入鼻腔。不要在它没干的时候使用它。
5。平时多补充维生素A、B、C、E,有助于鼻粘膜上皮的恢复。因为维生素B能增强细胞功能,促进鼻纤毛运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。
6。戒烟戒酒,饮食上避免辛辣刺激性的东西,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
7。多喝水:正常时尿液颜色应为淡黄色。如果太黑,一定要多加水;如果颜色浅,可能是水太多了。
### 鼻子干燥是什么原因
关于鼻燥首先要考虑的是空空气干燥引起的症状。另外,注意是否是干性鼻炎引起的。你需要看医生来确定。平时要多吃水果蔬菜,多喝开水。外出时你应该戴口罩。不能吃辛辣刺激性食物,也不能抽烟喝酒。如果干性鼻炎积极对症治疗。干燥性鼻炎是一种慢性鼻炎,除工作环境和外界气候外,常由饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素缺乏、消化不良、贫血等全身性疾病诱发。如果能及时改善生活工作环境,纠正营养不良,改掉抽烟喝酒的习惯,就地治疗。
另外,鼻腔一旦长期干燥,就证明鼻粘膜有问题,不能正常分泌鼻涕和调节湿度。没有合适的湿润环境,鼻纤毛的摆动也会受到影响。久而久之,进入鼻腔的细菌和病毒会长期积累,形成痂。这些细菌和病毒最喜欢这种环境,它们会随时攻击你脆弱的鼻腔引起炎症。患有干燥性鼻炎,患者会感到鼻子干燥,鼻腔分泌物减少,有瘙痒和烧灼感,常诱发患者挖鼻孔,引起少量鼻出血。一般嗅觉不会降低。鼻粘膜暗红,表面干燥无光泽,鼻道有丝状分泌物,鼻中隔前下部粘膜常被糜烂,可有一小块薄痂附着,常出血,鼻甲不萎缩。应与萎缩性鼻炎相鉴别。
### 宝宝鼻子干燥乱挖的危害
经常抠宝宝的鼻屎有很多坏处
我们一直认为宝宝应该时刻保持清洁,所以妈妈们每天都给宝宝洗澡,清理鼻屎,尤其是现在雾霾天气严重。宝宝每天都有很多鼻屎,但是一直挖有很多坏处!
容易引起感染和出血
抠鼻子的时候,手指碰到了血管极其丰富的鼻前庭。如果妈妈经常抠宝宝的鼻子,很容易损伤这个区域。皮肤受损后,细菌会入侵,造成感染。轻则鼻疖疼痛异常。严重时可引起全身感染,后果非常严重。
影响宝宝鼻子的正常防御功能
耳鼻喉科医生说,如果经常抠宝宝的鼻子,容易造成局部损伤,破坏鼻腔的正常防御功能,容易感冒。其实鼻涕和鼻屎可以防止鼻粘膜干燥,潮湿的鼻腔环境可以粘附空空气中吸入的灰尘、花粉和微生物,起到屏障作用,防止外界刺激引起宝宝呼吸道感染。
容易损伤鼻子
抠宝宝的鼻子,不正确的方式很容易损伤宝宝的鼻子。如果妈妈用粗手指抠宝宝的鼻子,一方面不容易伸进宝宝的鼻孔,另一方面也容易损伤宝宝的鼻夹。而且妈妈的指甲可能会伤到宝宝娇嫩的鼻腔皮肤,导致出血。
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