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儿童阴虚火旺怎么调理 儿童阴虚火旺怎么调理：生地黄粥

材质:

地黄和大米。

练习:

1。地黄和大米洗净，然后沥干水分备用。

2。将生地放入锅中，加适量水煎服。

3。去渣后，在药液中加入大米，再煮成粥；做菜前加少量盐调味，可以直接服用。

### 儿童阴虚火旺怎么调理：天门冬粥

材质:

芦笋和米饭。

练习:

1。将芦笋和大米洗净，然后沥干水分备用。

2。然后，用适量的水煎芦笋。

3。最后去除残渣；在药液中加入大米，然后煮成粥；烹饪前加盐调味。

### 儿童阴虚火旺怎么调理：百合粥

材质:

鲜百合，大米，冰糖。

练习:

1。百合、大米洗净，然后沥干；在锅中加入适量的水。

2。煮沸后，加入大米制成粥；粥煮好后，加入准备好的百合。

### 儿童阴虚火旺怎么调理：水鱼炖茜根仙鹤草

材质:

水鱼一条，三尖杉根6g，仙鹤草9g，调料适量。

练习:

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