便秘时，尽量少吃泻药进行治疗。建议服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。墨糖口服液具有顺气降逆、通腑化滞、消食止痛的功效，能促进胃肠蠕动和消化，在解决便秘的同时能提高儿童的食欲。
便秘的宝宝要尽量调整饮食结构，饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食物。除绿叶蔬菜外，可多吃木耳、杏鲍菇、紫菜、海带、干果等食物。，从而增加其纤维摄入量，促进排便。
多吃瓜果，如火龙果、西瓜、哈密瓜等。，消除体内燥热。如果孩子不喜欢这种水果的味道，可以在水果上撒一些炼乳、酸奶或冰淇淋，这样甜甜的奶味会盖过瓜味。
## 宝宝便秘的原因 1。饮食不足:吃得太少，长期饮食不足会导致营养不良，腹肌和肠肌消瘦，蠕动减弱，出现便秘。
2。食物构成差:食物中蛋白质含量过高，食物中缺少渣滓，食物中有大量钙化的酪蛋白，都会引起便秘。
3。肠道功能障碍:生活不规律，缺乏按时排便的习惯，没有形成排便的条件反射，最终导致肠道肌肉松弛，出现便秘。
4。疾病因素:如肛裂、狭窄、先天性巨结肠等也会引起便秘。此外，便秘还与遗传和身体因素有关。
5。精神因素:生活环境和习惯的改变以及突然的精神刺激也会导致便秘。
### 宝宝便秘怎么改善
1。每天给孩子多喝水，每餐吃蔬菜，每天吃水果。
2。让孩子多运动，促进肠道蠕动，方便大便排出。
3。让孩子每天按时排便，养成按时排便的习惯。
这些方面都做了，还是解决不了便秘的问题。你不妨做两种粥给孩子吃，看看效果如何。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）