熊海子大闹一场怎么办?这个世界上,熊海子无处不在,外面最讨厌的就是这种孩子。他们不是在制造麻烦,就是在制造麻烦的路上。但是,你要知道,你不能怪孩子不讲道理,因为大脑的自控功能通常需要在二十几岁之后才成熟。所以要治好熊海子,就得等大脑成熟?
孩子自制力的发展除了等待大脑的发育,还要靠大人的示范和引导。
0~6岁儿童自控训练方案
孩子在不断成长,每个年龄段的情况都不一样。就像有些妈妈会说的“孩子总是有很多问题,我跟不上节奏!」
这些不断变化的背后,唯一不变的是,每个孩子都需要爱他,同时给他一个规律的养育者。
0~11个月
太紧张的时候,孩子会用口型和吸吮来调节。他们需要成年人的安慰。把痛苦的婴儿抱在他们的肩膀上,轻轻摇晃,温柔地和他们说话,会帮助他们缓解紧张的情绪。
转移注意力也可以帮助孩子调节负面情绪。当出现负面刺激时,把孩子带走。
12~18个月
这是自制力的萌芽期,孩子的合作正在出现。这个时期的孩子是意识到父母的期望的,有时候也能遵守一些简单的要求。
但与此同时,孩子的自我意识开始浮现,这是他们的第一个叛逆期。为了追求独立,他们会经常对你说不,甚至会迫不及待地大喊大叫,扔东西,在超市里做任何事情。
对待这样的孩子,你要降低期望值,保持冷静。如果你足够温柔耐心,孩子会更配合。
当孩子表现好时,及时给予肯定;如果他表现不好,把他带离现场,眼不见心不烦。
19~24个月
在这个阶段,孩子的自制力有了很大的提高。他们可以更好地抵制诱惑,例如,他们可以等每个人都坐下后再打开礼物。
这个时候,口头指导比以前更有用。但是你最好加上行动禁令,比如把手机放在孩子够不到的地方。
当你不得不阻止孩子做有趣的活动时,你最好提前提醒他们。
比如带孩子去公园玩,但是天色已晚,该回家吃饭了。你可以提前五分钟告诉你的孩子:我们五分钟后回家吃饭。你还想玩秋千或滑梯吗?
虽然孩子不知道五分钟是什么意思,但是他的自制力会告诉他,他要回去吃饭了,开始准备。
还有,在这个阶段,孩子可能会和其他孩子争夺财产权。可能前一秒你还在和别的小朋友玩的好好的,下一秒你就因为一个积木或者一个拼图咬或者踢对方,对方就开始尖叫了。
这个时候,爸爸妈妈可以借机帮助他们树立正确的产权观念。如果你想玩对方的玩具或者是对方先拿到的公共玩具,告诉孩子你想玩需要对方同意。
当两个孩子为玩具争吵时,你可以先把玩具拿到这里,先确定玩具是谁的,然后再给他。同时用引导的方式问另一个孩子是否可以借给他玩,或者作为交换。
25~30个月
在这个阶段,孩子的口语能力是提高的,自制力可以更好的发挥作用。现在他可以让别人知道他的想法,表达他的欲望,而不必直接这么做——至少不是马上。
孩子也可以用言语来引导自己的行为。当孩子爬楼梯时,你可以听到他一遍又一遍地对自己说“小心点,慢慢走”。你可以听听他的思考过程,看看有什么需要帮忙的。
在这个年龄,孩子开始感到骄傲。你可以肯定他的成熟行为,这会给他潜在的动力,比如说:“哇,你把鞋穿在自己身上了!」
而你又有了一个培养孩子自制力的新帮手——负罪感。现在他开始有道德感,这有助于他控制自己的冲动。
需要注意的是,不要谴责他整个人,比如“只有坏孩子才会打妈妈”。
你要实际一点,注意行为本身,比如说“我们在家里要小声说话;不要吼,”并向他解释为什么这种行为不好:“你冲我吼我耳朵就疼。」
31~36个月
从认知发展的角度来看,这个年龄段的孩子开始发展对未来的感知和期待的能力。
这意味着依次等待和分享玩具,孩子是能够真正理解的,但此时他的记忆能力仍然有限,仍然需要你时不时的提醒。
比如有一个收银玩具,小朋友可以扮演收银员和顾客,模拟付款和换钱。
2岁左右的孩子,他们常常想占据整个收银台,不让其他孩子玩;对于3岁的孩子,可以扮演不同的角色,轮流扮演收银员和顾客。
同时,这个阶段孩子的共情能力开始显现,具备了站在他人角度思考的能力。
虽然知行还有距离,但现在他已经能考虑到别人的感受,尽量控制自己的脾气,离自制力又近了一步!
3~6岁
孩子的自制力在接下来的时间里还是需要打磨的。学龄前儿童会逐渐意识到,最简单、最快的解决方案并不是最好的。
孩子开始意识到,与其从一个不想分享的孩子手里抢橡皮泥,不如等对方兴趣淡了再问。
孩子也开始学会尊重别人,会明白别人比自己更喜欢这本书。那我就玩其他行为。但这种类型的自制力需要家长和老师的示范,榜样的作用是最明显的。
4~5岁
这个阶段的孩子能够正确判断很多基本情绪的成因,比如他因为荡得高而高兴。
它还能预测其他孩子在表现出特定情绪后的反应。比如开心的孩子会更愿意分享玩具,生气的孩子可能会打人。
爸爸妈妈这个时候要集中注意力。简单来说,就是孩子能否更好的控制自己的注意力,这也是自制力的重要体现。
在这里,家长需要重点关注孩子的能力和任务难度是否匹配。
如果任务太简单,孩子会觉得无聊,容易分心;如果任务太难,孩子会有挫败感,容易放手。所以家长要经常观察孩子的反应,及时给孩子一些帮助。
根据孩子的气质调整自控方法
不同的教育方式适合不同的孩子,这也和孩子的气质有关。
有研究者根据孩子的特点简单地区分了以下几类:
容易照顾的孩子:在婴儿期,他们能很快形成日常习惯,通常比较乐观,容易适应新环境。这就是人们常说的天使宝宝。
难照顾儿童:生活习惯不规律,接受新体验慢,消极,反应倾向强。也就是妖婴。
儿童慢性发热:不活跃,对环境刺激反应温和,抑制。消极的态度,对新经历的适应缓慢。
混合型,有些孩子不能归入以上任何一类。
爸爸妈妈要仔细观察宝宝属于哪种类型,及时调整训练计划。
生活中充满了各种各样的诱惑,帮助孩子提高自制力,引导孩子认清目标,理性决策。养的路没那么简单。
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