咋样控制孩子玩手机

孩子爱玩手机怎么控制

现在的孩子和年轻人基本都爱玩手机。父母应该怎么做？孩子很难合理控制手机，那么在生活中如何合理控制手机呢？

前天在餐厅吃饭的时候，看到一个妈妈带着6岁的女儿进来吃饭。从她进门开始，孩子就一直在哭。甚至坐在桌边的时候，孩子也撅着嘴。不管她妈妈怎么哄，这孩子就是不吃东西。最后，年轻的母亲别无选择。她拿出手机，生气地扔在桌子上:给你。

孩子接过手机，立刻安静下来。不知道有多少家庭在上演同一个场景。不知道从什么时候开始，电子产品似乎成了大人哄孩子的法宝，孩子似乎在电子产品里越陷越深。

建议孩子玩电子产品和使用电子产品的时间:

8个月以下的宝宝应该远离电子屏幕

18到24个月的孩子可以在监护人的陪同下少量接触电子屏幕

对于2至5岁的儿童，建议他们每天看电视、电脑和移动设备的时间不超过1小时

但在现实生活中，很多家长花在孩子看电视和接触移动设备上的时间早已超过1小时。

为什么2-5岁的孩子玩电子产品比较少？使用电子产品有什么危害？

以手机游戏为例。所有游戏都设置了及时反馈模式。孩子每做一个小动作，手机都会反馈一次。

例如，许多孩子经常玩切水果的游戏。孩子们不停地划水。只要切一个水果，手机就会立刻发出声音提醒，果汁就会溢出屏幕。

这样会加快孩子对胜利和结果的渴望，让他得到及时的满足，慢慢适应这种快速的反馈模式。

但在生活中，我们的学习和很多行为都不是及时反馈的模式，比如对数学概念的理解和应用，比如搭积木，这些都需要长期的苦心经营和积累。

如果一个孩子习惯了从手机和游戏中获得及时的反馈，那么在坚持了一小段时间不见成效的情况下，他就会变得非常焦虑、失望甚至半途而废。在孩子进入学习生活后，慢延迟反馈模式是最常见的。

在一个二三十人的班级里，老师没有精力照顾每个孩子的学习进度，也无法保证每个孩子的学习成绩。在这个过程中，他们只能靠自己的努力去理解，主动去适应，专心去跟上老师的每一个节奏。

孩子每获得一个知识点，不会得到老师及时的表扬；孩子每次认真听课，考试也不一定能得高分。

对于一个已经适应了快速反馈模式的孩子来说，当他们看不到结果的时候，就会分心，被更新鲜的东西吸引。

长此以往，孩子根本适应不了学习和生活。

那么在生活中，如何才能合理控制孩子玩手机呢？

首先要学会正确提出要求

如果一味的说孩子玩手机会影响学习，强行拿走孩子的手机，孩子可能听不进去。而且，长此以往，孩子会对学习产生反感，因为他们不知道学习比手机更重要，所谓学习的重要性只是家长单方面强加给孩子的一种观念。

怎么做才是对的？

应该是你从正面告诉孩子玩手机的危害。

孩子不一定听家长的话，所以作为家长，你最好找一篇专家的文章或者一段视频，从别人的案例和职业的角度让孩子意识到玩手机的危害，比如手机导致的视力下降，比如低头玩导致的交通事故等等。

只有发自内心的震撼，才会让孩子记在心里。所以要让孩子从内心认识到不当玩手机的危害，孩子会下意识的减少玩手机的想法。

二、学会合理控制时间

很多孩子在玩手机、看电视的时候经常会忘记时间，或者时间到了就作弊。

强行拿走手机不太好，家长一定要学会让孩子正确控制玩的时间。

首先，谁来定打球的时间？

最好让孩子自己定时间。让孩子自己定时间，他会更自觉的遵守。

其次，用手机闹钟还是电子表计时合适吗？

不合适。

因为孩子在专心玩耍的时候，闹钟突然响了，孩子不会有时间去期待。他们会舍不得交出手机。

最好用直观的方式计时，比如买一个时间沙漏，让孩子自己感受时间的流逝。孩子会有准确的时间预测，在看着时间减少的同时懂得珍惜时间。时间到了，他们更容易遵守规则。

第三，学会温柔而坚定地拒绝孩子的要求

当你的孩子提出不合理的要求，比如今天不做作业，先打个游戏，你一定要学会采取温柔而坚决的拒绝方式。

怎么说呢？

就是温柔的拒绝他，不指责，不责骂，包容和理解他玩的心态，但是要坚守他拒绝的底线。

他哭就让他哭一会儿。等他哭完了，给他擦眼泪，告诉他:你很想玩。我明白，但是按照规定，你今天的时间节奏不是这样的。你可以在完成工作后或者明天再玩。

第四，当孩子能控制自己的时候，要表扬他

在孩子能主动规划玩手机和关手机的时间时，我们要学会表扬和鼓励孩子的行为。

比如这样赞美他:你很守时，你可以自己掌控时间和手机，这确实体现了你很强的自律精神。你做得很好。妈妈真为你高兴。按照规定明天可以继续玩。

这样孩子对手机的控制感和掌握感就会很强。他知道应该玩多久，玩什么，什么时候玩，他会有自己的规划。

最后，无论采取什么方式限制孩子玩手机，这个过程一开始都不会一帆风顺，也不一定一两周就能见效，所以妈妈们还是要温和地坚持自己的原则和底线。

只要你不急躁，最终会看到结果的。希望每个家长和孩子都能控制自己的手机，而不是被手机控制。