银耳性平,有滋阴润肺的功效。黄芪银耳汤可治疗虚劳咳嗽、痰中带血。经常食用黄芪银耳汤,可以润肺止咳,生津养胃,还可以缓解便秘症状。
### 保肝护肝
黄芪能有效预防肝纤维化,保护肝脏。银耳可以提高肝脏的解毒能力,两者一起服用更能有效保护肝脏。经常食用黄芪银耳汤对老年慢性支气管炎有一定疗效。
### 健胃消食
黄芪可以补气健胃,银耳可以健胃消食。含有较多的膳食纤维,能促进肠道蠕动。经常食用黄芪银耳汤可以健胃消食,还可以有效缓解大便干燥的症状。
### 增强免疫力
黄芪具有扶正固本、固表的功效。银耳含有海藻糖、甘露醇等物质,营养价值高,能增强身体抵抗力。黄芪银耳汤可以增强免疫力,经常食用可以有效预防感冒等疾病。
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