决明子与山楂泡水喝的功效

决明子和山楂泡水喝的功效 健胃消食

山楂有开胃的作用。山楂中的酸性物质能促进胃中消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子具有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。决明子泡水一起喝，可以增强健胃消食的效果。

### 清肝明目

决明子有清肝明目，祛风清热的功效。山楂、决明子均入肝经，对肝脏症状有一定疗效。一起泡水，可以增强清肝明目的功效。

### 润肠通便

山楂中含有的脂肪酶能促进脂肪类食物的消化和分解。决明子是利尿剂，山楂和决明子一起泡水可以润肠通便。

### 减肥瘦身

山楂有消除积肉的作用，决明子润肠通便。一起吃有利于脂肪的分解和消化，起到瘦身的作用。

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