山楂和决明子能一起泡水喝吗?

决明子和山楂能一起泡水喝吗 决明子和山楂能一起泡水喝吗

我们可以泡在水里一起喝

决明子性平，咸苦，无毒。主要用于治疗风热感冒、流感、湿热黄疸、乳腺炎。决明子具有疏风清热、解毒利水的功效。

山楂性平，酸甘，无毒，入胃、肺、脾、肝经。主治食积腹痛，产后腹痛，恶露不绝。山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。

山楂和决明子不存在配伍冲突，两者均无毒。一起吃可以增强药效，所以山楂和决明子可以泡水喝。

### 决明子和山楂一起泡水的功效

1。健胃消食:

山楂有开胃的作用。山楂中的酸性物质能促进胃中消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子具有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。决明子泡水一起喝，可以增强健胃消食的效果。

2。清肝明目:

决明子有清肝明目，祛风清热的功效。山楂、决明子均入肝经，对肝脏症状有一定疗效。一起泡水，可以增强清肝明目的功效。

3。润肠通便:

山楂中含有的脂肪酶能促进脂肪类食物的消化和分解。决明子是利尿剂，山楂和决明子一起泡水可以润肠通便。

4。减肥:

山楂有消除积肉的作用，决明子润肠通便。一起吃有利于脂肪的分解和消化，起到瘦身的作用。

5。排毒养颜:

山楂含有大量的维生素C和清除自由基的作用，可以美容和防止衰老。决明子有解毒、利尿、排毒的作用，一起泡水可以排毒养颜。

6。降低血压和血脂:

决明子中的醌类有降血脂的作用，山楂中的山楂黄铜有降血压的作用。一起泡水喝，可以降血压，降血脂。

7。抗菌消炎:

山楂和决明子都有抗菌消炎的作用。一起泡水可以增强抗菌消炎的效果。

### 决明子和山楂怎么泡水好喝

山楂决明子茶

1。材料:

山楂6克，决明子4克。

2。练习:

将山楂、决明子洗净去杂，一起放入杯中，冲入300ml开水中。

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