天麻炖鸡还可以加些什么一起炖好

天麻炖鸡还可以加些什么一起炖好 当归

当归既能补血，又能活血；加入当归对女性来说可以调经活血，还可以润肠通便。一般加3-6g。

### 枸杞

枸杞能养肝、滋肾、润肺。加入枸杞能补虚益精，清热明目。一般加3-6g。

### 玉竹

玉竹具有滋阴润燥、清热生津、止咳的功效。合在一起有滋补作用和保健作用。一般加5-10g。

### 黄芪

黄芪具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老的作用。对高血压、心脏病、糖尿病有一定疗效。