儿童各年龄身高体重标准表

儿童身高体重标准表2016年 0-6岁男童身高

0-6岁男童身高标准的生长规律:

足月婴儿平均身长50cm，出生后第一年增加25cm左右，所以一岁时约为75cm；

之后平均每年会增加5cm左右，所以2~12岁以后的孩子长度(cm)=年龄×5+75(cm)。

凡身高超标10%或低于10%的，视为异常。

儿童身高体重标准表2016年0-6岁男童身高如下:

### 0-6岁女童身高

0-6岁女童身高标准的生长规律:

足月婴儿平均身长50cm，出生后第一年增加25cm左右，所以一岁时约为75cm；

之后平均每年会增加5cm左右，所以2~12岁以后的孩子长度(cm)=年龄×5+75(cm)。

凡身高超标10%或低于10%的，视为异常。

儿童身高体重标准表2016年0-6岁女童身高如下:

### 0-6岁男童体重

测量0-6岁男孩体重的标准公式:

1~6月龄体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄×0.6(kg)；

7-12月体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄×0.5(kg)；

2-10岁体重(kg)=年龄×2+7(或8)。

儿童身高体重标准表2016年0-6岁男童体重如下:

### 0-6岁女童体重

测量0-6岁女童体重的标准公式:

1~6月龄体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄×0.6(kg)；

7-12月体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄×0.5(kg)；

2-10岁体重(kg)=年龄×2+7(或8)。

儿童身高体重标准表2016年0-6岁女童体重如下:

注:

以上数据不是绝对标准。只要孩子身高体重在正常范围内，身体没有异常情况，家长就不用太担心。

### 影响孩子正常身高体重的外界因素

除了先天遗传，孩子的身高体重也会受到后天因素的影响。影响孩子身高体重的主要原因是不良的生活习惯和饮食营养，具体如下:

1。喜欢快餐

中国是麦当劳增长最快的市场。这种洋快餐通常富含油脂，能量极高，很受孩子们的欢迎。

2。刷电脑和网络

欧洲青少年心脏研究表明，延长使用电脑和儿童肥胖之间存在联系。看电视、玩电脑游戏和使用电脑与较高的肥胖率有关。

3。汽车代替自行车

现在，许多孩子不骑自行车上学，而是坐私家车或校车。骑自行车可以达到的运动量被乘车减少了。

4。父母的二手烟

最新研究发现，当父母吸烟时，孩子受到二手烟的影响，身体激素会发生变化，导致肥胖。

### 保持儿童身高体重标准的注意事项

1。多吃乳制品

为了促进骨骼的发育，我们首先要摄入足够的钙。因此，在孩子的生长发育阶段，专家建议妈妈要多给孩子喝牛奶，因为牛奶中所含的钙是所有食物中最高的。

2。用豆制品补充蛋白质

在最新的研究中发现，大豆中所含的蛋白质是所有植物性食物中含量最高的，也是品质最好的。可以帮助宝宝在补钙的同时补充足够的蛋白质。

3。补充动物性食物

4。维生素食物必不可少

儿童日常生活中多吃富含维生素的食物，也能促进骨骼的生长发育，尤其是多吃含维生素C和d的食物，这种营养素有利于胶原蛋白的合成，胶原蛋白也是骨骼的主要基质成分。