岁半宝宝不吃饭怎么回事?

1岁1个月宝宝不吃饭怎么办 减少奶量

1岁1个月的宝宝不吃饭怎么办？宝宝6个月开始添加辅食后，不需要给宝宝喂太多奶。1岁1个月的宝宝每天可以喝300-500ml的配方奶，每天奶量不超过500ml。与奶粉相比，奶粉含有更大的蛋白质分子，过多的牛奶摄入会对宝宝的肠胃和肾脏造成负担。宝宝的奶水需要慢慢减少，让宝宝慢慢养成吃主食的习惯。

### 可以给宝宝适当的固体食物

1岁1个月的宝宝不吃饭怎么办？宝宝1岁1个月的时候，一般有4颗乳牙。宝宝开始慢慢适应固体食物，胃的消化功能也逐渐成熟。我习惯给宝宝吃带泥的食物，宝宝咀嚼能力弱，我当然不想吃

喂奶:这期间妈妈要给宝宝更多的选择，如剁碎的蔬菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等。宝宝摄入的食物中的营养越来越丰富，是宝宝生长发育所必需的。

### 不要强迫进食

1岁1个月的宝宝不吃饭怎么办？家长一定不要强行喂食。宝宝集中精力做一件事的时间一般在20~30分钟左右，家长不要和宝宝在一起。这顿饭不吃，下次再吃。如果你不喜欢某种食物，以后再尝试。很多食物需要反复尝试10次甚至20次，宝宝才能接受。 给宝宝一个轻松愉快的进食环境，是解决宝宝这类“挑食”的最好办法。

### 1岁1个月宝宝吃什么保证每天营养均衡

1岁1个月的宝宝不吃饭怎么办？1岁以后的宝宝基本上可以吃我们大人能吃的大部分东西，只是注意尽量不要/少放调料，尤其是盐和酱油

一般1岁以后的宝宝，应该是一日三餐规律，外加两个上午和下午的零食。三餐都需要保证以下四大营养素的摄入，就像我们成年人一样:

红肉、禽肉、鱼、蛋；

牛奶、酸奶、奶酪；

水果或蔬菜；

谷类，大米，面包，面条。

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