婴儿期便秘怎么办

1岁1个月宝宝便秘怎么办啊 益生菌

1岁宝宝便秘怎么办？可以给宝宝吃一些益生菌，可以促进体内菌群平衡，促进肠道蠕动

### 便秘超过三天，用适量泻药

1岁宝宝便秘怎么办？如果宝宝已经便秘三天以上，妈妈可以用药物帮助宝宝解决便秘的苦恼，比如服用适量的泻药，将凯塞露或甘油塞插入孩子的肛门，让药液在肠道内停留一段时间后再让孩子排便。这样一来，宝宝的粪便就会很快很容易排出。

注意:这些方法不能常用。预防宝宝便秘的有效方法是改变饮食和运动，这是解决宝宝便秘最安全的方法。

### 均衡膳食

1岁宝宝便秘怎么办？尽量采用食疗，对宝宝的健康更好。宝宝1岁1个月，处于断奶期，可以增加辅食。除了营养高的鸡蛋、瘦肉、肝、鱼外，还应加入纤维素较多的蔬菜、水果、粥，如菠菜、油菜、大白菜、芹菜、香蕉、梨等。宝宝的饮食要均衡，不能偏食，所有的谷物和水果蔬菜都要吃

### 按摩肚脐

1岁宝宝便秘怎么办？在宝宝肚脐周围涂上薄薄的一层清凉油，然后在背部对应肚脐的位置再涂一层，稍微按摩一下。这样，1-2个小时后，宝宝就会开始放屁，慢慢便便。如果一次不行，可以做2-3次。

### 保证运动量

1岁宝宝便秘怎么办？缺乏活动也会导致排便不畅，所以要保证宝宝每天有一定的活动量。 对于不能独立行走或爬行的宝宝，父母要多抱抱他。腹部按摩是预防便秘的好方法。

### 培养宝宝定时便便的习惯

1岁宝宝便秘怎么办？平时也要注意培养宝宝定时排便的习惯。家长可以让宝宝坐在便壶上至少10分钟，鼓励或发出一些与排便有关的词语，如“臭”、“女同性恋”等，诱导他排便。久而久之，宝宝会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。

### 预防宝宝便秘，多喝水最重要

1岁宝宝便秘怎么办？1岁宝宝便秘怎么办？家长也要多给宝宝喝白开水。白开水不仅能给宝宝补充水分，还能保证宝宝肠道畅通，及时排出体内毒素。专家建议，1岁以上的宝宝，除了日常的奶粉，还需要额外喝600-1000毫升的水。所以家长要注意给宝宝多补充水分。

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