六个月婴儿缺铁性贫血怎么补

婴儿缺铁怎么补六个月 宝宝出生到六个月——准妈妈补铁准备

一方面，宝宝出生后前4个月不容易缺铁的原因是因为妈妈怀孕了。孕妈妈守护着胎儿的营养。孕期妈妈要定期抽血检查是否缺铁，多吃富含铁的食物，增加宝宝早期的铁储备。

孕妇补铁。红肉是最好的食物选择。此外，动物血液和贝类也富含铁。动物的肝脏虽然富含铁，但考虑到肝脏是一个解毒器官，容易被污染，所以对孕妇来说并不是理想的补铁剂。

### 六个月宝宝提倡母乳喂养

对于刚出生的宝宝来说，最好的补铁方式就是提倡母乳喂养，因为母乳中铁的吸收率要高于牛奶。但同时，母乳是“贫”铁食物，母乳中的铁含量较低。此外，一些年轻妈妈担心变胖。为了产后保持苗条，她们不想多吃，或者误以为多喝汤就能产出足量优质的奶。不知道包括铁在内的大部分营养成分是否还在“汤渣”里。有的妈妈饮食单调，含铁食物吃得少。这些都会进一步降低母乳的铁含量。哺乳期的妈妈要多吃富含铁的食物，保证乳汁中的铁含量。

### 添加含有铁的辅食或铁的强化食物

注:鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄中，不易消化。一天一次。

强化铁的方法:最简单的方法是在牛奶配方奶粉或辅食中添加硫酸亚铁，如食用含铁的谷物或交替使用硫酸亚铁滴剂。硫酸亚铁滴剂在家使用不要超过一个月，以免铁中毒。

### 丰富宝宝的正常膳食

当宝宝的食物由辅食转为正常食物时，妈妈可以扩大自己食谱的内容，加入动物血、黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其制品等富含铁质的食物，让宝宝多吃新鲜蔬菜(尤其是深色蔬菜)和水果。吃富含维生素C的食物可以促进铁的更好吸收。所以，半岁以后的宝宝，不妨来点番茄汁、草莓汁、柑橘汁等。同时吃含铁高的食物。

### 如果有缺铁性贫血，适当为宝宝补充铁剂

你的宝宝缺铁。如果出现缺铁性贫血，也可以根据需要服用一些补铁剂。这需要在儿科医生的指导下进行。

口服补铁是一种很好很直接的补铁方式。市面上的铁有很多种，分为二价铁和三价铁两大类。二价铁更容易吸收。常用的亚铁有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁。建议在医生的指导下合理用药，医生会根据宝宝的缺铁程度和体重来计算补铁的剂量。

### 定期做健康检查工作

家长要定期带宝宝做贫血检查，有助于医生及早发现缺铁症状