立春了,宝宝穿什么?给宝宝穿件薄薄的小棉袄,既能挡风又能保暖。比多穿几件厚衣服还能御寒,又聪明又方便。因为蓬松的棉花夹在棉袄的内层和外层之间,可以吸收很多空空气。皮肤温度散发的热量先透过棉袄内层,再渗透到中层的棉花中,被多层空空气吸收并围在皮肤周围。而棉袄外层不容易被冷空空气侵入,所以保暖效果很好。
### 给宝宝穿上贴身内衣裤
立春了,宝宝穿什么?有些妈妈觉得宝宝一直动会出很多汗。如果汗水打湿了内衣,还是不穿的好。只要你在外面穿厚衣服,你就能保暖。众所周知,柔软的棉质内衣不仅可以吸汗,还可以将空气体保持在皮肤周围,从而阻挡身体热量的流失,使宝宝不易感冒生病;但是,不穿内衣的宝宝,体表热量流失很大,身体总感觉冷,尤其是下半身。难怪他们容易感冒。
### 立春了宝宝穿衣:提倡上薄下厚
立春了,宝宝穿什么?人的下半身血液循环比上半身差,更容易受寒,而且人的脚底也不会着凉,因为脚底脂肪少,很多穴位对应人的内脏,所以脚冷会引起很多内脏不适,所以孩子一定要穿上干袜子
### 立春应正确把握春捂秋冻
立春了,宝宝穿什么?春天的气温就像过山车,忽冷忽热。应该在冷空气空来之前的一两天给宝宝加衣服。当昼夜温差大于8℃时,需要遮盖。温度在15℃以上且相对稳定时,可以不盖。但是,温度升高后,不能马上脱下来。最好盖7天左右。对于免疫力较弱的宝宝,最好覆盖14天以上,让孩子的身体逐渐调整适应气候的变化。
孩子可以适当增加层数,减少厚度,减少衣服层数,避免冷热。这种照顾可以让宝宝适应春天温差的变化。
### 春捂也不要穿得太多,注意关键部位
立春了,宝宝穿什么?“春捂”不是越多越好。有些家长总怕孩子被冻着。他们认为孩子小,娇气,抗寒能力低。无论在家还是在外,他们总是罩着孩子,不能动。即使不活动,孩子也会大汗淋漓,皮毛张开,反复着凉。这种孩子在临床上很常见。
孩子穿衣时,以手心保暖但不出汗为宜。此外,他们还应该注意保持头颈部、胃和背部的温暖。
### 小孩子穿多少衣服,看年龄
立春了,宝宝穿什么?宝宝对温度的感知随着年龄的增长而变化,具体来说:
对于新生婴儿(出生28天以内),注意保暖,室内比成人多穿一件;
2到6个月的宝宝在室内可以穿和成人一样多的衣服,在室外可以多穿一件。棉帽也可以用来保暖;
6到12个月的孩子要根据自己的身体状况穿衣;
大一点的孩子,跟大人一模一样。
### 多参加户外活动,增强体质,预防疾病
户外活动不仅可以消耗能量,刺激食欲,对克服孩子挑食、偏食也有好处。因此,家长应积极鼓励孩子参加户外活动,锻炼身体,增强体质,预防疾病。
注意:太阳出来之前不要做任何运动。春天的锻炼应该在日出后进行。每天在室内开窗通风30分钟左右,每天3~4次。阴天和每天10点前不宜多开窗,因为空空气中有大量浮尘,空空气质量不好
提醒:宝宝在外面流汗时不要马上脱衣服
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