宝宝吃多了消化不良怎么办

宝宝吃多了怎么帮助消化 顺时针揉肚子

如果宝宝吃多了，妈妈可以通过轻轻按压、摩擦宝宝的腹部来帮助消化。常见的方法是顺时针揉肚子，顺时针方向用外力按摩，与肠道形状一致，可促进肠道蠕动，提高腹部温度，促进肠道废物排出，更快恢复胃肠功能，缓解疼痛。

### 鸡内金烤干煮粥

如果宝宝吃多了，家长也可以给宝宝煮一些鸡胗粥。可以先按揉宝宝的肚子，然后喝点粥。多种方法效果会更好。鸡内金具有健脾开胃、消食止泻的作用。可以在宝宝吃饱的时候买一些鸡内金，烤干后煮成粥给孩子吃，可以消除孩子体内的积食。当然最简单的方法是直接买鸡胗皮粉。

### 饭后嚼酵母片

酵母片也可以帮助消化。家长可以把酵母片变成水给宝宝喝，避免成片吞咽，卡在宝宝喉咙里。酵母片是富含B族维生素、氨基酸和微量元素的营养补充剂。饭后咀嚼有助于缓解宝宝的消化不良。

### 健胃消食片

除了酵母片，最常用的药是健胃消食片。如果宝宝吃多了，可以吃一片健胃消食片，不过这个比较适合挑食的。胃消食片能健脾和胃，消食化积，适用于肠胃虚弱的儿童。胃消食片不宜多食后立即服用，也不宜过量食用，否则容易导致胃酸和胀气。