宝宝积食为什么会咳嗽 宝宝积食久咳不愈是为什么呢？

宝宝积食为什么会咳嗽宝宝积食久咳不愈是为什么呢？ 宝宝积食咳嗽：吃得太多导致胃部积食

由于宝宝吃得太多，晚上又不运动，卡在胃里的食物不容易消化，导致胃里“积食”。胃里的内容物，如胃酸、半消化的食物等回流到喉咙，喉咙长期刺激后自然感到不适。

### 宝宝积食咳嗽归根结底就是伤了孩子脾胃

如果父母给孩子吃的食物太肥、太稠、太甜、太腻、太咸，就可能出现痰湿。成年人可以感觉到，如果在脾胃功能不好的状态下吃几块肉，一个小时之内就会觉得喉咙发粘，难受。这些都是痰湿的症状。

要点:脾胃为痰之源，肺为痰之储器

孩子咳嗽的时候，一定要知道孩子咳嗽是什么原因引起的，不要一上来就祛痰咳嗽

### 给孩子油炸的食物更加重小孩积食咳嗽

### 宝宝积食咳嗽要考虑食物摄入量问题

比如你给孩子一个苹果，他能全部吸收。在胃容积有限的情况下，是吸收40%还是80%，家长需要权衡利弊。

护理:给孩子安排一日三餐。每次以七分饱为宜。你不能饿着肚子吃饭。这样会扰乱胃肠道的生物钟，影响消化功能的正常发挥。尤其是晚上不要吃太多。

提醒:如果孩子最近咳嗽时间长，饭量大，尤其是晚饭，可以考虑用胡萝卜山楂冰糖煮水给孩子喝。

### 宝宝吃太多避免咳嗽，睡前给小孩按按摩

为了防止宝宝吃多了引起咳嗽，家长可以以肚脐为中心，手掌顺时针按摩宝宝的腹部。当他们感觉到一个坚硬的部分(可能是停滞的大便)时，就应该稍微用力向下推，以促进排便。也可以将手指蘸上婴儿油，在宝宝肛门周围轻轻按摩，刺激排便。

### 宝宝预防积食，饮食要清淡

宝宝要防止食物堆积，让孩子多吃蔬菜水果，适当增加米饭和面食，控制肉类、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白饮食的摄入。这些食物很难消化，会增加胃的负担。

新生儿妈妈也要注意饮食清淡，避免高蛋白饮食。吃多了，奶里会有高蛋白，宝宝不容易消化，可能会出现“积奶”。

### 饭后走一走帮助胃消化

宝宝吃饱了。让宝宝动起来。不要一吃饱就坐着或睡着。晚饭后最好散散步，这样有助于他的消化。让你的宝宝做户外活动。可以带宝宝去公园跑步打球。对于大一点的孩子，可以让他们骑自行车。冬天，阳光明媚的时候，带宝宝到户外晒晒太阳。每天让孩子外出半小时到一小时。