取生荸荠20个,萝卜250g,捣碎,榨汁,趁热吃。
### 宝宝积食偏方二:槟榔焦三仙消食
取槟榔10g、焦山楂15g、焦神曲15g、焦麦芽15g(统称“焦三仙”),加水煎服。
### 宝宝积食偏方三:蚕豆皮助消化
把炒好的蚕豆皮泡在水里泡茶。
### 宝宝积食偏方四:高粱治小儿消化不良
第二次取高粱米的糠,炒至焦黄有香味,去掉上面多余的壳,每日4次,每次1.5~3g
### 宝宝积食偏方五:锅巴消食
经常食用少量锅巴,可以消除积食,止泻,治疗脾胃虚寒。由中药锅巴制成的“锅角丸”是专门用来治疗儿童消化不良的。
### 宝宝积食偏方六:胡椒大枣助消化
将10个花椒粒捣碎成粉,与10枚去核大枣、5片生姜同煎成汤。
### 宝宝积食偏方七:桔皮生姜消食
取橘皮约7克,加生姜1片,糖适量,沸水冲泡,代茶服用。
### 宝宝积食偏方八:酿鲜橙盅
功能:缓解油腻,消除积食,菜肴新颖,口味独特,营养丰富,适合婴幼儿食用。
做法:鲜橙一个、鲜笋、肉末、鲜虾、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、香油、姜。将橘子用刀切成两半,挖肉空备用,鲜笋切丁,鲜虾洗净,取肉切碎,姜切碎;锅里放油,肉馅和姜末翻炒,煮少许料酒,放入鲜虾翻炒至半熟,加盐、鸡精、胡椒粉、糖调味,倒香油出锅;将煎好的肉放入橘皮中,放入蒸笼中蒸几分钟。
### 宝宝积食偏方九:山楂麦芽消食法
取生山楂9g,炒麦芽9g,加水煎煮。
### 宝宝积食偏方十:柠檬治消化不良
柠檬适量腌制后稀粥服用,早晚各一次。
### 宝宝积食偏方十一:白面干炒
。在煎锅里干煎一把白面粉至变黄,取一汤匙,取少许温水均匀喂入,再多喂些水。
### 宝宝积食偏方十二:鸡筋皮
妙招的核心材料是鸡筋皮。就一只鸡
制作细节如下:杀鸡时,小心翼翼地撕掉鸡的胃内膜,晾干后存放备用。当孩子积食或腹泻时,通常是因为他们吃了太多的肉或米饭。取少许引起积食的肉或米,放入锅内与两只鸡筋、鸡皮一起晾干,烧至焦烂。然后像中药一样加水煎两次,将煎好的药汁混合两次,再加入适量的散温肠胃的红糖,早晚服用。轻的当天就好,重的还需要两天。当然,在此期间,最好是一两个烤蒜一起吃。
### 预防宝宝积食养成良好的生活习惯是关键
孩子吃饭时,可以先上蔬菜,再上肉、蛋等主食。平时要尽量少给孩子吃零食,让孩子参加体育锻炼,让孩子在吃饭前有“饿”的感觉;
胃肠功能紊乱也会影响宝宝的睡眠。饮食上要戒节假日重油,给宝宝做一些清淡的青菜粥,睡前一杯热牛奶也是必须的。
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