宝宝咳嗽可以吃杨桃吗

宝宝咳嗽能吃杨桃吗 宝宝咳嗽能吃杨桃吗

宝宝咳嗽可以吃杨桃。杨桃含有丰富的维生素C和有机酸，能增强人体免疫力。同时，杨桃含有大量的挥发性成分，可以消除咽喉炎症，所以在宝宝咳嗽的时候适当吃一些杨桃是非常有帮助的。

杨桃中的果汁也很丰富，能迅速补充人体水分，生津止渴，使体内的热量或酒精毒物随排尿排出体外，从而消除疲劳。 杨桃汁中还含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。，可以提高胃液的酸度，促进食物的消化。

宝贝馅饼小贴士:

宝宝的咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。如果舌苔白，就是风寒咳嗽，说明孩子寒性重，咳嗽的痰稀而粘，鼻塞流涕。这个时候要吃一些温热化痰止咳的食物。如果孩子的舌苔呈黄色或红色，就是风热咳嗽，说明孩子火气大，咳嗽呈黄色、粘稠状，不易咳出，咽痛。这个时候要吃一些清肺化痰止咳的食物。

### 宝宝咳嗽期间饮食注意事项

1。避免冷食

宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。中医认为，一旦身体偏寒，此时如果饮用寒凉之品，均可伤及人体肺部，而咳嗽多为肺部疾病所致，导致肺气上冲，肺气不宣。所以，如果宝宝咳嗽，忌食生冷食物，否则会造成肺气闭塞，症状加重，久而不愈。

2。避免补品

很多人认为感冒咳嗽是因为缺乏营养，导致抵抗力下降。所以宝宝咳嗽的时候会给宝宝吃很多补品，给虚弱的宝宝买各种补品。这是非常错误的。当咳嗽未愈时，他应停止服用补品，以免使咳嗽难以痊愈。因此，宝宝在咳嗽期间应注意清淡饮食。

3。避免太甜太酸的食物

抵抗力弱的宝宝是最容易引发感冒咳嗽的高危人群。宝宝咳嗽期间应避免吃酸甜食物，因为酸味食物会收敛痰液。使咳痰困难，导致宝宝咳嗽难以恢复。同时，在宝宝咳嗽期间吃太多甜食会帮助发热，使咳嗽难以治愈。