车前草和蒲公英一起泡水喝有什么作用

车前草和蒲公英一起泡水喝有什么作用 清热解毒

车前草、蒲公英性寒。将它们放入水中煮沸，同时食用，可以有效去除体内的火热之气，具有一定的清热解毒作用。

### 利尿通淋

车前中的桃叶珊瑚苷成分具有一定的利尿作用，可以帮助尿液的排泄。而且和蒲公英开水一起吃，利尿效果更好。

### 清肺祛痰

车前草能促进支气管粘液分泌，止咳，适用于肺热咳嗽患者。此外，蒲公英性寒，能有效清除肺部热气，缓解身体不适。

### 保肝护脏

蒲公英含有丰富的卵磷脂，可以预防肝硬化，强化肝胆功能。与车前草同煮，可护肝污。