位置:在大小鱼际交界处的凹陷处。
操作:用中指端揉捏,称小天心。
次:50次。
### 推擦背、腰部
位置:孩子背部和腰部。
操作:孩子俯卧,家长在手心蘸少许香油,用大鱼际力沿脊柱两侧上下推动背部和腰部。
时间:以热量计算。
### 清胃经
位置:位于掌面,拇指第一指骨桡侧缘。
操作:在第一掌骨桡侧缘从指根向指尖推,就是疏通胃经。
次:50次。
### 揉板门
位置:手掌大鱼际平面上。
操作:用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指尖按揉,称为揉板门或运板门。
次:50次。
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