小孩经常喝酸奶对牙齿有影响吗

宝宝喝酸奶对牙齿有影响吗

酸奶营养价值高，易于人体吸收。可以给宝宝吃一些。酸奶喝多了对宝宝牙齿有一定影响，但影响不大

随着宝宝喝酸奶，宝宝的龋齿率也随之增加，这是乳酸菌中某些细菌的作用。那些细菌会粘在宝宝牙齿表面，会 。会腐蚀和损伤宝宝的牙齿，所以宝宝不能喝，要及时漱口，减少龋齿的概率。宝宝白天喝酸奶时，及时让宝宝漱口，保持口腔清洁。如果宝宝晚上喝酸奶，一定要让宝宝睡前刷牙，这样可以保持牙齿的清洁。

喝酸奶的最佳时间

酸奶最好在饭后喝，因为此时人肠胃内的环境最适合酪氨酸生长，这样才能发挥更多的保健作用。尤其是饭后2小时内喝酸奶，效果最好。如果长期坚持，可以提高身体素质。