孩子春游带什么吃的好

孩子春游带什么吃的好,第1张

孩子春游带什么吃的 奶粉

孩子春游带什么?对于年龄较小的孩子来说,奶粉当然是必须的。这是婴儿的食物来源之一。春天无论出门多久,都要带上奶粉。

### 干粮:面包、蛋糕、饼干等

孩子春游带什么?干粮也是必须的。旅途中你会又累又饿。干粮可以充饥。比如面包、蛋糕、饼干等。比如最好选择没有馅料的面包,容易保存,不容易变质。

### 水果

孩子春游带什么?水果是宝宝春游路上的小伙伴。可以补充孩子一天所需的维生素C,保证营养全面均衡,如黄瓜、圣女果、橙子等。比如黄瓜、圣女果可以提前清洗干净,切成小条,放在保鲜袋或者饭盒里。

### 一些零食

孩子春游带什么?可以选择性的带一些零食。零食:薯片、蜜桃、果冻等。薯片的话,最好选择小包装的。毕竟包里装不下一个大包。果冻必须由婴儿小心安全地食用。另外,特别提醒家长,春游活动带的食物尽量不要带太多甜食,因为甜食太多容易让宝宝晕车。另外,几包豆豆零食健康搞笑,非油炸薯片好吃可吃,都是很不错的选择。

### 孩子春游饮食应注意什么

旅行结束后,应该休息一会儿再吃东西。饭后应稍作休息,然后外出,以利于胃肠道对食物的消化。饭前不要大量喝水或饮料,否则不仅会引起急性胃扩张,还会稀释消化液,稀释胃酸,引起消化不良和肠炎。不能大量吃冷饮,使胃肠蠕动紊乱,破坏胃肠黏膜的保护屏障功能,使多种病菌乘虚而入。

还要防止暴饮暴食,不要吃太多零食。带一些准备好的饭菜和干粮,包括孩子喜欢的食物和饮料,允许他改变饮食方式或食物量。不要像在家里一样对他严格。

### 带孩子春游注意事项

1。带上你的外套保暖,挡风雨。带好各种急救药品,驱蚊剂等。

2。即使是短途旅行,也要准备好保温瓶、奶瓶、奶粉、辅食、尿布等必需品。保证孩子的饮食像在家里一样规律。保温瓶既能保证宝宝随时喝到热水和牛奶,又能避免一些肠胃敏感的宝宝因水质变化而拉肚子。

3。准备一些礼物,在旅途中时不时送给孩子,或者在到达一些地方或景点的时候送给孩子,让孩子在整个旅途中充满期待、快乐,加深记忆。

4。对于晕车晕船的宝宝,上车前不要喂油炸或油腻食物;尽量避免乘坐密封的公交车出行。如果必须长途自驾,可以在出发前30分钟在宝宝肚脐上贴一片新鲜生姜(用创可贴固定),尽量坐在司机旁边的前座,减少颠簸;给宝宝准备塑料袋、卫生纸、水。呕吐时,让他把脏东西吐在里面。用水冲洗他的口腔以消除异味,并擦拭他的嘴角。

5。注意花粉过敏。孩子很可能是先天性花粉过敏。有花粉过敏史的孩子应该选择在以树木和草坪为主的公园进行春游,而不是去看大型花展。天气条件也对花粉传播有影响。如雨后初晴的天气,花粉颗粒少,适合花粉过敏的孩子出行。一旦发现孩子闻花香后脸色不好,就不要让他站在花丛中拍照了。可以立即用小棉签,蘸少量纯净水或温开水,清洗孩子的鼻孔,防止过敏症状加重。

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