咳嗽的宝宝可以吃香蕉吗

宝宝咳嗽可以吃香蕉吗 宝宝咳嗽可以吃香蕉吗

宝宝如果是风热引起的咳嗽可以吃香蕉，因为香蕉性寒，如果是风寒引起的咳嗽就不要吃了，怕咳嗽症状加重。

香蕉可以起到清肠润肺止咳的作用，对缓解宝宝的咳嗽有一定的辅助作用。

在宝宝咳嗽期间，尽量让宝宝多喝温水，以促进身体的代谢功能，及时带走病毒。

饮食方面，尽量让宝宝多吃清淡的食物，以减轻肠胃消化吸收的压力。恢复期间，尽可能让宝宝多休息，增加宝宝的抵抗力。一般咳嗽容易复发。建议家长不要太着急。

### 宝宝风热咳嗽能吃什么水果

如果宝宝的咳嗽是风热咳嗽或者个人体质偏热，应该吃一些寒性的水果，比如西瓜、香蕉等。

热性体质的人应多吃寒性水果，如哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子

### 宝宝咳嗽注意事项

宝宝咳嗽要注意的事情很多。比如，如果是感冒引起的，家长要给宝宝买衣服保暖。

1。平时注意宝宝避免三种感冒，即冷风、冷饮、感冒空来调节房间。多晒晒太阳。按摩宝宝的身体也是一个不错的方法。

2。注意空室内空气流通。温度和湿度要适宜，以减少对呼吸道的刺激。

3。注意穿衣，不要太热也不要太冷。

4。如果宝宝生病了，最好不要洗澡。因为洗澡会加快人体的血液循环，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。

5。饮食要清淡，但要营养丰富，易于消化吸收。如果食欲不振，可以做一些清淡可口易消化的食物。

6。给宝宝多喝开水。喝足够的水，满足孩子的生理和代谢需求。水分充足有助于稀释痰，容易咳出。最好用白开水。千万不要用各种饮料代替白开水。

7。避免过敏原。不要在家里养宠物或养花；不要铺地毯；不要让宝宝抱着毛绒玩具睡着；

8。在给宝宝添加奶粉的同时，可以适当添加增加抵抗力的东西，比如牛初乳。