冬天中暑了应该怎么办

冬天中暑了怎么办 解除中暑源

首先要解开中暑的源头，看看是因为穿多了还是电热毯的原因。然后解开包裹宝宝的厚重衣物或被子，让宝宝的身体脱离高温环境；但同时需要注意的是，孩子刚从炎热的环境中出来，不仅浑身是汗，毛孔也是张开的。这个时候也是最容易受寒凉空气而感冒的时候。所以，一定要在温暖的房间里擦掉孩子头上和身上的汗水，换上干燥的内衣，以免感冒。

在确定宝宝无汗且穿戴妥当后，把他移到空气新鲜、通风良好的地方，让他喝点温水，用一些他喜欢的食物或玩具让他保持好心情。

### 缓解宝宝发热情况

如果宝宝“烧伤”严重，家长可以通过给宝宝洗澡的方式给宝宝降温。让孩子洗温水澡是比较好的方法，因为孩子经常喜欢洗澡，家长也容易操作。但是卫生间的温度要有保证。如果没有条件洗澡，也可以考虑用温水洗澡。用温水浴对孩子进行物理降温:将几块纱布和毛巾浸泡在34~37摄氏度的温水中，稍微拧干，将纱布垫在宝宝的腋下和大腿根部，用毛巾轻轻擦拭宝宝的胳膊、腿、手和脚。每隔几分钟换一次纱布。每次洗澡一般持续20~30分钟。因为孩子多是小宝宝，不要擅自吃退烧药，怕宝宝“烧坏”。

注意:如果宝宝出现严重症状，有条件的要立即吸氧和人工呼吸。如果出现更严重的情况，家长在家里稍加治疗后，一定要立即送医院及时治疗。

### 如何识别冬中暑

宝宝冬天中暑多发生在2~10个月的宝宝身上。具体症状可如下:宝宝面部潮红，满头大汗，并伴有口唇发青、气短、抽搐等。同时有持续高热症状；大量水样或血性水样便，吐奶等。；甚至可能导致昏迷和休克。

婴儿冬天容易中暑的原因，与其体温调节中枢功能不完善，对外界温度适应能力差有关。产热与散热的不协调，使婴儿在环境的影响下容易高烧。持续高烧和过热会损伤婴儿的脑组织，造成永久性损伤或功能障碍。