儿童厌食吃什么中药

儿童厌食吃什么 李子

梅子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化，同时还能提高孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。

### 无花果

圣经中第一个树名是无花果，被大多数信徒认为是圣果。无花果含有多种有机酸和多种种子，可以帮助消化。此外，它含有丰富的果胶和纤维，能吸收肠内的有毒物质，是肠胃的好水果。

### 桃子

桃是所有水果中含铁元素最高的。此外，它还含有大量丰富的葡萄糖、果糖和树胶，香甜多汁，还能润肠通便。

### 芒果

芒果只生长在热带地区，含有大量的膳食纤维和胡萝卜素，可以清胃，改善便秘。同时含有较多的维生素a，多吃有助于眼睛健康明亮。

### 葡萄

吃葡萄的时候，不要把皮吐出来。因为葡萄皮含有大量的纤维素和果胶，可以预防肠道疾病。此外，葡萄中大量的果酸也有助于刺激食欲。

### 菠萝苹果汁

水果中，菠萝的酶含量最高。两餐之间喝一杯菠萝苹果汁，不仅可以用丰富的酵素刺激食欲，还可以补充维生素C，对健康非常有益，尤其是对不想吃东西的宝宝。

食材:苹果1个，菠萝1/6个，凉开水200ml。

练习:

(1)菠萝和苹果分别去皮切丁。

(2)将水加入搅拌机中搅拌均匀，然后饮用。

### 金橘蜜膏

本品具有健脾消食、生津理气的功效。适合口渴不想吃东西的厌食宝宝。

食材:金桔500g，白糖500g。

练习:

(1)金桔洗净，切片，与克白糖混合。

(2)将金桔放入瓶中，密封2周。

用法:每次服用25g，开水冲服，连续食用1周。