炎热的夏天,宝宝难免容易上火,出现痰热口臭的现象。妈妈可以通过食疗来缓解宝宝的痰热口臭症状。看看边肖推荐的两种食疗吧。
痰热口臭
伴随症状:咳嗽、痰黄、声音嘶哑、咽痛、口渴、小便黄、气短。
药膳
枇杷罗汉果粥
功效:清热化痰,降火除臭。
原料:新鲜枇杷叶30g(干品15g),罗汉果1个,粳米30g,冰糖少量。
做法:将枇杷叶切碎,用纱布包好。将罗汉果和粳米剁碎放入锅中,加水适量,煮成稀粥,再加入冰糖调味。
用法:早晚吃粥。
鱼腥草炖雪梨
功效:清肺止咳,化痰清热。
材料:鱼腥草100克,雪梨200克,冰糖少量。
做法:雪梨洗净去核,切成小块备用。将鱼腥草洗净,切成段,放入砂锅中,加水适量,煮沸,然后用文火煎30分钟。将煮熟的鱼腥草过滤。水去渣,放入砂锅,加入雪梨和冰糖,小火煨至梨块软烂。
用法:早晚各吃一次梨和汤。
温馨提示:痰热口臭多为细菌或病毒感染引起的炎症,余热未消。提醒爸爸妈妈:一定要及时带孩子去看医生,按照疗程服药,才能使疾病完全康复。此外,痰热症患儿在节假日期间不宜吃锅巴、薯片、炒花生、炒瓜子、爆米花等零食,也不宜吃荔枝、橘子、桂圆、菠萝等热性水果。
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