怎样才能让孩子胃口好

如何培养宝宝的好胃口

很多家长担心宝宝没胃口，要监督吃饭，又怕宝宝吃不饱，只好多吃。但是这些坏习惯并不能培养宝宝的好胃口。怎样可以培养宝宝的好胃口？

1。不管多脏多乱，都让宝宝自己吃

一开始让宝宝自己吃的结果就是脸上全是花，身上全是花，桌子脏，地板也脏。但是，这种现象只是一个时期。慢慢的，随着宝宝的长大，使用餐具的熟练程度提高，这种杂乱而花里胡哨的范围会越来越小。让宝宝自己吃饭，不仅让他对吃饭有乐趣和兴趣，而且对宝宝小手肌肉的锻炼也大有裨益。相反，干净漂亮的喂养不利于宝宝。

2。饮食也要控制

给宝宝喂奶一方面是为了给宝宝提供更多的营养，另一方面是由宝宝的发育特点决定的。宝宝饭量小，一顿吃不了太多，所以两餐之间要有加餐。宝儿的零食以水果为主，时令水果是最好的选择。有时候会根据宝宝自身情况进行调整，比如在宝宝上火的时候给吃一些梨、西瓜等凉性水果。但是，加餐毕竟不是正餐，时间和数量都要控制。否则，如果宝宝在晚餐时间不饿，也会影响正常进食。

3。不吃就不吃。视而不见

有时候宝宝什么都不吃，就是不吃。当宝儿还是个孩子的时候，宝爸马宝也很担心这件事，经常劝他去。后来有了经验(基本上是宝儿病后总结的)，就跟着他了。想要孩子安全，就应该饥寒交迫这句话还是很有道理的。宝宝的病一般是因为内火外寒引起的。如果他吃得太多，积食，胃火，稍有风吹草动就会生病。所以，现在如果宝宝哪天甚至几天没吃好饭，宝二妈妈也是睁一只眼闭一只眼，不斤斤计较，可以让宝宝的肚子放个假，休息休息。调整之后，好胃口又回来了。