一岁的宝宝已经开始吃辅食了。这个时候妈妈打算给宝宝准备一些山药,因为山药有非常好的开胃作用,而且煮熟后非常软糯,不用宝宝咀嚼就可以吞下去,非常符合一岁宝宝没有牙齿的阶段。那么,一岁的宝宝可以吃山药吗?
一岁宝宝可以吃山药。山药可以帮助消化,健脾养胃,让宝宝的肠胃更好的吸收。同时含有各种蛋白酶,如果作为辅食食用,对他的成长会有很大的帮助。所以可以在宝宝的辅食中添加山药,给宝宝添加山药的效果肯定会更好。
但是,也要考虑到山药的独特性。喂宝宝的时候不要吃太多山药。山药吃多了,肯定会给身体带来很多不舒服的症状。同时,虽然山药的滋补效果很好,但是如果宝宝吃多了,就会感到厌烦。所以在给宝宝吃这种食物的时候,他要能考虑到搭配的问题。
一岁宝宝可以吃的辅食有很多。比如各种深绿色蔬菜,包括菠菜、白菜、芥菜等。,可以做成块给宝宝吃。也可以准备一些肉酱、虾酱等。让宝宝吃得放心。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)