想要宝宝健康,就要合理给宝宝搭配辅食。尤其是在宝宝生病的时候,马宝更要注意限制宝宝饮食的种类,不利于病情恢复的辅食绝对不能吃。但是很多宝妈没有护理经验,那么宝宝发烧了能吃粥吗?
宝宝发烧的时候可以吃粥。粥更容易消化,不会增加宝宝的肠胃负担。而且粥营养丰富,可以给宝宝提供大量的维生素、碳水化合物等营养物质,帮助宝宝身体恢复。重要的是宝宝发烧时缺水,喝点粥也能给宝宝身体补充水分。
但是宝宝发烧的时候,马宝一定要把粥炖的时间长一点,才能保证粥里的食材完全熟烂。这样的粥更适合宝宝生病的时候吃。马宝也要注意食材的选择,尽量选择小米。与大米相比,小米的营养价值更高,更容易被肠胃消化吸收。
为了让粥更有营养,在煮粥的时候,马宝还可以在粥里放一些菜叶,就成了营养丰富的菜粥。但要保证菜叶完全煮熟,选用新鲜的菜叶,这样粥里的维生素才能更有营养。
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