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宝宝便秘？看过来，让你了解来龙去脉！

　　王女士的宝宝6个月大，已经便秘4天了，不用手抠大便就拉不出来，而且抠出来的大便非常干,像羊粪蛋一样。王女士心里甭提多着急了，到处打听治疗宝宝便秘的妙方。

　　便秘是儿科较常见的一种症状，指大便次数少，排便时间长,且粪便干硬,排出困难。有的婴儿几天排一次大便，大便呈硬球状，甚至出现大便时出tu和肛裂，久之就形成了习惯性便秘，纠正起来很困难。因此，对经常便秘的婴儿要给予足够的重视，切不可掉以轻心。

　　造成宝宝便秘的原因

　　1.消化道畸形：新生儿便秘，首先应考虑是否有消化道畸形，如先天性巨结肠，直肠狭窄、先天性无肛门等，需去医院进行检查、诊断并治疗。

　　2.进食不足：婴儿进食太少,消化后液体吸收，余渣少，易致大便减少、变稠。如进食不足的时间较久，则会引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩，收缩力减弱而形成恶性循环。加重便秘。

　　3.食物成分不当：如食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足，肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大

　　便则干燥难解，多见于挑食偏食的婴儿;相反,平素喜欢吃含有较多碳水化合物、纤维素的食物，则排便次数多，大便呈酸性而软。

　　4.排便不规律:没有培养婴儿每天定时排便的好习惯，形成2~3天排便1次的习惯，大便在肠道内停留时间较长，水分被吸收，就容易干燥而发生便秘。

　　5.活动量少：因肠蠕动减慢而出现排便困难，增加活动量是最好的解决方法。

　　6.精神因素：小儿受突然的精神刺激或环境、生活习惯的突然改变，也会引起短时间的便秘。

　　7.药物：经常给婴儿服用泻剂，会导致肠道功能失常而出现便秘。

　　宝宝便秘的预防和处置

　　1.提倡科学合理的喂养方法：小婴儿提倡母乳喂养，因为母乳喂养者较少发生便秘。吃奶粉的宝宝便秘时，首先要检查奶粉是否严格按配方调配，如浓度过高，

　　容易出现便秘;如奶粉调配没有问题，可加服一些橘汁、菜汁,或服用益生菌或益生元制剂，同时要给以足够的水分(两次奶间喝水)。4个月以上的婴儿可吃果泥

　　和菜泥，添加少量辅食,有助于排便。1岁以上的宝宝应注意培养其良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，逐渐做到荤素搭配、粗细粮搭配、干稀搭配，每天除了吃高蛋白食品，如蛋类、肝类、瘦肉、豆类、鱼类外，应吃足够的米面类食物，

　　还要添加些青菜、水果,适当吃些脂肪类食品。还可以选择一款好的奶粉，推荐金领冠并含有OPO结构脂，促进营养吸收，让孩子减少上火便秘，身体更健康。金领冠添加了BID复合益生菌，每100毫升奶液有5000万益生菌，并添加了低聚半乳糖（GOS）、低聚果糖（FOS）和异构化乳糖（LOS）三种益生元，维持宝宝肠道菌群平衡。

　　养成良好的生活习惯：按时起居。排便是反射性运动，可以通过日常训练，养成按时排便的好习惯。3个月以上的婴儿，每天可以有意识地培养其定时排便。

　　1~2岁宝宝进行坐盆训练。方法:注意观察孩子的排便次数和间隔时间，以掌握规律并提醒孩子定时坐盆;便盆放在卫生间(安静，人少，不容易分心)。开始时，

　　妈妈要陪伴,嘴上帮助“哼哼”:如没有大便，坐一会儿即可起来,大便了，妈妈应鼓励表扬。宝宝经过几次训练，一般就能学会自主排便。

　　3.加强体育锻炼：给婴儿做主、被动操或腹部按摩.以促进肠蠕动。如果婴儿几天没有排大便，可通过按摩腹部促进排便，以肚脐为中心，顺时针按摩。

　　如果上述方法都没有收到效果，可采取一些临时性的措施，如用小儿开塞露，或少量甘油,或湿润的小肥皂头塞人肛门，即可排便;用棉花棒蘸少量植物油在

　　宝宝的肛门口，轻轻涂抹刺激诱发排便。

　　便秘要和“攒肚"区别“措肚”，是指宝宝有5-6天不排大便，但没有排便困难的现象,排出的大便是黄色软便，常见母乳喂养的宝宝，还没有添加辅食，多是由于母乳吸收好，产生的粪渣少。