家长要根据气候变化和身体状况给孩子增减衣服。如果想选择轻薄吸汗的衣服,可以随身带一件外套,适时增减。
### 进行户外锻炼
天气好的时候,经常带孩子出去活动,晒晒太阳等。,有利于增强儿童体质,提高抗病能力。
### 减少交叉感染的机会
外出时,带孩子避开大型人群,少去人多的地方,尽量少去公共场所,比如超市、菜市场,尤其是在寒冷的季节。出门后立即洗手,减少细菌滋生。最重要的:不要去有病人的地方,比如病人的家里、病房,尽一切可能避免交叉感染。
### 常常开窗通风换气
要保持室内湿度在55%左右,最佳温度在20℃左右。
### 多给宝宝喝水
多喝水可以让孩子的肠道动起来,加快新陈代谢,帮助孩子健康成长。在感冒流行阶段,不让孩子多喝水可以减少感冒的发生。
### 搓鼻子
带婴儿出门前,先揉揉孩子的鼻子。长期来看,会减少孩子流鼻涕,有效预防婴幼儿感冒。
### 按摩宝宝脚心
脚底有很多穴位。经常按摩这些穴位,有利于孩子的健康成长和免疫力的提高。
### 注意个人卫生
让孩子呆在多尘多烟的地方,比如正在清扫的街道、吸烟区等。,减少呼吸道感染引发感冒的机会。
### 注射疫苗
大量研究证明分泌型IgA对呼吸道感染有效,可接种肠道病毒和鼻病毒疫苗。
### 减少与病患的接触
尽量避免新生儿与患者接触。如果妈妈自己感冒了,她应该戴口罩。上幼儿园的新生儿,因为周围人多,容易接触到细菌。要提醒新生儿注意卫生,勤洗手,还有和新生儿接触的人。妈妈们在换尿布后和准备食物前也需要洗手。
### 远离二手烟
让新生儿远离吸烟者和人们刚吸过烟的地方。禁止爸爸或爷爷在家吸烟。
### 坚持母乳喂养6个月以上
母乳中有许多有益新生儿健康的营养物质,可以抵御病菌。喝母乳的新生儿比喝奶粉的新生儿免疫力更强。
### 药物预防
1。婴幼儿可服用五毫升卡曼舒,儿童可服用十毫升,每日三次,一个疗程持续90至180天。
2。患者可以每周服用两次2.5毫克的L-四咪唑,疗程为90天。
3。患者可每日服用黄芪6~9g,连续服用60~90天。
4。服用这些药物可以提高新生儿的免疫力,预防上呼吸道感染引起的感冒。
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