适当增减衣物父母要根据气候变化及身体实际情况给小朋友增减衣物。衣服要选轻透吸汗的，可以随身带件外衣，适时添减。###进行户外锻炼天气良好时，经常带孩子外出活动、晒晒太阳等，有利于增强孩子的体质，提高抗