十五个月的宝宝缺钙

补钙是各个年龄段的人都需要做的事情，因为钙是人体非常重要的元素。如果缺钙，骨骼和牙齿都会有问题。缺钙的人容易骨质疏松，就是一不小心就会缺钙，牙齿容易掉。宝宝也需要补钙，宝宝的骨骼发育需要大量的钙。那么，15个月的宝宝如何补钙呢？

正常情况下，如果宝宝体检没有问题，是不需要特别补钙的。如果查出缺钙，就需要服用宝宝专用的补钙药，还需要相应补充维生素D。15个月的宝宝已经添加了辅食，但还是要喝奶粉。一天喝三次奶粉，奶粉可以很好的补充宝宝需要的钙。

饮食方面，家长可以多给宝宝喝骨头汤，多吃蔬菜泥、水果泥等等，这些都是含钙的。在太阳不是很大的时候，带宝宝到户外运动，运动，晒太阳，也可以补钙。如果可以的话，定期给宝宝吃一些虾，海鱼之类的。

宝宝补钙很重要。如果钙不够，会影响你身体的发育。家长需要多加注意。当然，补钙越多越好。如果宝宝不缺钙，家长要注意不要给宝宝吃钙片，以免补钙过量引发其他疾病。