怎么知道宝宝缺乏微量元素

怎么知道宝宝缺乏微量元素？ 缺锌:厌食，生长发育缓慢 表现:食欲下降是婴儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉下降，分不清酸、甜、苦、咸。 生长迟缓，身材矮小，体重不增加；抵抗力差，反复感冒或腹泻；容易出现复发性口腔溃疡；缺锌还会损伤孩子的味蕾，导致厌食。 ### 缺钙:发育迟缓 表现:钙是儿童饮食中最容易缺乏的营养素之一。快速生长的婴幼儿长期钙摄入量低，维生素D缺乏，日晒少。 它会导致生长迟缓、骨骼畸形和牙齿发育不良。 ### 碘缺乏:智力迟钝 表现:碘缺乏可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为身体发育迟缓、智力低下，甚至愚蠢。 富含微量元素碘的食物:干海带、海鱼、海藻、瘦肉、家禽和奶制品。 ### 缺铁:贫血，注意力下降 表现:缺铁性贫血对育龄妇女和儿童的健康有非常严重的影响。严重的缺铁性贫血会增加儿童和母亲的死亡率，缺铁会损害儿童的智力发育，使婴幼儿容易兴奋。 冷漠，对周围的事物缺乏兴趣。 还会引起儿童青少年注意力、学习能力、记忆力异常。缺铁儿童铅中毒发生率比不缺铁儿童高3-4倍。 ### 缺镁:多汗不安。   缺镁的症状是多汗、抽搐、多动、情绪波动和易怒。 反射亢进或减退、手足抽搐、厌食、恶心、呕吐、心律失常。 心动过速、谵妄、癫痫等。