喷乳反射对于挤奶是否顺利作用很大,妈妈在挤奶时,要学会刺激喷乳反射。刺激喷乳反射的方法有很多,现介绍几种:
1、有良好的心理状态。看看自己的宝宝,或抱一抱宝宝,或与宝宝接触一下等,可以帮助喷乳反射的出现。
2、给母亲喝些汤水可增加乳汁分泌,有利喷乳反射。不过不要喝咖啡。
3、热敷乳房,也有利于喷乳反射。
4、按摩脊柱两旁的穴位,有利喷乳反射。
5、适当地刺激乳头、乳晕。
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喷乳反射对于挤奶是否顺利作用很大,妈妈在挤奶时,要学会刺激喷乳反射。刺激喷乳反射的方法有很多,现介绍几种:
1、有良好的心理状态。看看自己的宝宝,或抱一抱宝宝,或与宝宝接触一下等,可以帮助喷乳反射的出现。
2、给母亲喝些汤水可增加乳汁分泌,有利喷乳反射。不过不要喝咖啡。
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