新生儿太阳怎么晒

新生儿晒太阳的正确方法 做好晒太阳的准备

新生儿晒太阳也有正确的方法，不只是在外面抱抱宝宝。出门前要做好防晒工作，避免强紫外线灼伤皮肤，要穿合适的衣服。还要给宝宝准备一个水杯或者奶瓶带，防止孩子口渴的时候补充水分。

### 选择合适的时间段

不仅要在太阳出来前做好准备，还要选择合适的时间晒太阳。比如中午紫外线强，就不适合新生儿晒太阳，容易晒伤。只有在合适的时间晒太阳，才能起到很好的作用，防止太阳对孩子造成伤害。最好在上午10点到11点之间晒晒太阳。无论是哪个季节，都要在中午12点至中午16点之间避开太阳。如果这个时候晒太阳，很容易造成紫外线辐射伤害宝宝的皮肤。

### 晒太阳的注意事项

每天晒一两个小时的太阳就可以了。如果暴露时间过长，容易导致宝宝皮肤发红干燥。在晒太阳的过程中，要及时给宝宝加减衣服。如果孩子身体出汗或发热，就需要脱去厚重的衣服，所以婴幼儿以感觉舒适为宜。