婴儿几个月可以喂水果汁

宝宝几个月可以喂果汁

长期以来，人们习惯于给出生后2-3个月的宝宝喂果汁，以为新鲜的果汁可以用来补充宝宝对矿物质和维生素的需求。其实这正好相反。

相关研究表明，纯母乳喂养的宝宝在4个月之前不需要喂果汁。母乳的营养成分最适合宝宝的生长发育，热量和水分都足以满足6个月内宝宝的需求。除了铁和铜，母乳中所含的矿物质比牛奶中的要少，但对婴儿的生长发育是足够的，尤其是母乳中铁和锌的吸收率是牛奶的几倍。母乳中钙磷比例适宜，易于婴儿消化吸收和代谢。

宝宝几个月可以喂果汁

另外，母乳中的维生素C等维生素虽然含量不算太多，但不需要加热，也不能破坏。只要乳母的饮食中富含维生素A，她的乳汁中就会有足够的维生素A。只有母乳中的维生素D不足，但果汁并不提供维生素D。必须从鱼肝中获取，或者通过多晒太阳。所以一般情况下，奶水充足的妈妈可以放心喂养宝宝4-6个月。只有在炎热的夏天，宝宝出汗多，拉肚子，或者吃磺胺类药物的时候，才需要额外补充水分。

过早给宝宝喂果汁，不仅挤占了宝宝对母乳的摄入，还会导致母乳分泌逐渐减少。更有甚者，如果用奶瓶喂果汁，奶嘴的孔就容易吮吸，也会影响孩子的吮吸力，也不利于母乳的分泌和泌乳反射的建立。