辅食米粉自己做还是买

自制辅食与配方米粉哪个好？

辅食的添加不仅有助于宝宝做咀嚼训练，建立味觉，其更重要的意义在于为宝宝补充母乳或配方奶中缺乏的营养成分，帮助宝宝健康成长。但是是自制辅食有营养，还是配方辅食对宝宝更有益呢？为解决这一问题，国内最大的专业母婴网站Parenting.com特别推出了婴儿辅食专区，为家长和关心宝宝成长的各界人士提供了一个交流、咨询、学习的平台。

自制辅食和配方米粉哪个好？

其实不管是自制米粉还是配方辅食，只要营养丰富，搭配合理，容易吸收，对宝宝都是有益的。对此，辅食添加剂专家有一些建议分享给大家，希望所有的妈妈都能拥有自己最健康最聪明的宝宝。

首先，辅食中的营养很重要。纯米粉和粥往往营养元素过于单一，容易造成婴儿蛋白质等营养物质吸收不足。因此，妈妈们在辅食添加阶段需要时刻丰富自己的食谱，保证宝宝从辅食中获得更丰富、更均衡的营养。

其次，宝宝吃的辅食一定要处理好，均匀，保证消化吸收。因为在宝宝添加辅食之初，胃肠道等消化系统尚未发育成熟，如果自制的辅食粗糙或不均匀，会导致胃肠道疾病，如宝宝消化不良，甚至给以后的健康带来隐患。这就需要妈妈们对宝宝的辅食进行更细致的研磨和烹饪。给宝宝添加配方米粉的妈妈们，可能就不需要这么费心了:世界顶尖科技已经把最适合宝宝吸收的营养补充剂放在了眼前。比如雀巢自己研发的che工艺，可以将配方米粉中的大分子淀粉水解成更易溶解的小分子葡萄糖，让宝宝全面获取多种营养，更容易吸收，减轻肠道负担。这也是雀巢受到消费者青睐的重要原因之一。

最后是宝宝的口味。辅食的添加是宝宝建立味觉的重要阶段，但是自制辅食的口味比较单一，宝宝容易厌烦，所以妈妈要经常给宝宝更换新的口味，这样才能更好的满足宝宝的需求。